Os exercícios físicos diminuem os riscos da artrite reumatoide?
A artrite reumatoide é uma doença crônica autoimune que causa inflamação e deformidade nas articulações. Sem motivo específico para o surgimento, geralmente se desenvolve nas pessoas a partir dos 30 anos. Estima-se que no Brasil 1,8 milhão de pessoas sofram da doença.
Não existe uma forma de prevenção da doença, mas a prática de atividades físicas moderadas pode melhorar os sintomas e o quadro clínico de quem tem o problema. Além de realizar exercícios físicos, é essencial a realização de acompanhamento por um reumatologista e o tratamento medicamentoso.
A doença apresenta alguns sintomas como rigidez matinal das articulações que regride durante o dia, mal-estar, diminuição do apetite, perda de peso, cansaço, febre baixa, inchaço nas juntas das mãos, punhos, joelhos e pés, que se deformam com a evolução da doença. Outros sintomas são dor quando se está em atividade física, mesmo que mínima, ou até mesmo em repouso, atrofia e fraqueza muscular, incapacidade para realizar algumas ações.
Para o diagnóstico da doença são levados em conta os sintomas, o resultado de exames laboratoriais (VHS, proteína C-reativa e fator reumatoide) e por imagem (raios X, ressonância magnética, ultrassonografia articular). O tratamento varia de acordo com características de cada paciente e incluem, além do tratamento medicamentoso, repouso, exercício, terapia física, ocupacional, dietética, medidas para proteção e estrutura dos ossos.
Ministério da Saúde

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