O que é cortisol?



O cortisol é um dos hormônios chamados do estresse, dentre muitos outros como a adrenalina. Não sabemos quem nasceu primeiro o ovo ou a galinha, se o cortisol está elevado em quem está estressado e deprimido ou se o cortisol elevado levou à depressão.

Nós temos o eixo hipotálamo-hipófise (glândula mãe, localizada no cérebro) -adrenal (glândula localizada acima dos rins), responsáveis por produzir o cortisol. Quando existe o estresse ou uma depressão esse eixo está superativado. Esse hormônio é responsável por transformar músculo em gordura, aumentando a gordura abdominal e diminuindo a musculatura de uma forma global.

O que deixa as pessoas com braços e pernas afilados e com gordura avantajada com aumento da cintura e a face com a forma de lua cheia. Essa gordura é totalmente deletéria para levar a um infarto, derrame e risco de morte cardiovascular.

José Cervantes Loli - médico endocrinologista metabolista (Apucarana)

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