Toda vez que permaneço sentada durante muito tempo sinto dores nos joelhos. Isso pode ser tratado?

A articulação do joelho é uma das mais sobrecarregadas no cotidiano. Queixas de dores no joelho em flexão e em repouso, geralmente, estão associadas ao comprometimento de estruturas anteriores que, tensionadas, causam um desequilíbrio biomecânico.
Essas estruturas envolvem o músculo quadríceps, a patela e o tendão patelar, que são muito solicitados quando se faz o apoio sobre o membro inferior. Elas evitam que o joelho se dobre, agindo como um sistema frenador.
Muitos atletas que exercem atividades antigravitacionais como corrida, futebol, basquete e vôlei apresentam este quadro de sobrecarga, exigindo dos técnicos, médicos e terapeutas uma vigilância constante e planejamento adequado nos seus treinamentos.
No caso do leitor(a), a dor pode ser não por sobrecarga, mas por alguma deficiência funcional ou estrutural. Uma boa avaliação clínica pode levar à compreensão do quadro e indicar as medidas terapêuticas e pedagógicas a serem adotadas.
Áureo S. Cinagawa, ortopedista

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