Tomar sol é mais prejudicial na infância?

  Com a chegada do verão, ocorre um aumento das atividades ao ar livre e expomos mais a nossa pele nas piscinas e praias, levando a um maior tempo de exposição solar. Apesar de todos os efeitos benéficos conhecidos, como a síntese de vitamina D, que é importante para o fortalecimento ósseo e a pigmentação (o famoso bronzeado), há os efeitos negativos resultantes da exposição solar excessiva.
  Os efeitos imediatos da exposição ao sol são queimaduras solares, espessamento cutâneo, alterações imunológicas e miliária solar (brotoeja). Já a exposição crônica ao sol contribui não só para o risco de desenvolvimento de câncer de pele como também para o envelhecimento precoce.
  Apesar dos efeitos crônicos não serem comumente observados na infância, a fotoproteção deve iniciar já nesta faixa etária, pois esta tem sido a medida mais eficaz na prevenção dos efeitos danosos da radiação solar. Sabemos que a exposição solar das crianças é três vezes maior do que a de um adulto, e que 80% da exposição solar total da vida de uma pessoa ocorrem antes dos 20 anos de idade.
  As exposições solares intermitentes e intensas, como ocorre quando vamos à praia, são fatores de risco para carcinogênese, além do fato das queimaduras com bolhas na infância duplicarem o risco de melanoma. O uso freqüente de protetores solares nos primeiros 20 anos de vida pode diminuir a incidência de câncer de pele em 78%.
  A pele humana tem vários mecanismos de defesa contra as radiações solares, porém eles são insuficientes e os seres humanos devem se proteger através de meios físicos ou físico-químicos (protetores solares). As medidas protetoras em ordem decrescente de eficácia são: evitar a exposição ultravioleta, permanecendo em ambiente fechados; evitar a exposição nos horários em que a radiação está mais intensa (entre 10 e 16 horas), utilização de roupas protetoras, acessórios e uso de filtros solares. Com essas medidas simples, todos os benefícios do sol podem ser aproveitados sem medo.

Gina B. Schiavon, pediatra especialista em doenças da pele

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