Como escolher o protetor solar mais adequado?

  Os protetores solares são essenciais agora no verão. Seu uso correto evita a queimadura solar e previne contra o câncer de pele. O fator de proteção solar (FPS) é a diferença de tempo necessária para produzir queimadura entre a pele protegida e a não protegida. Portanto, é mais interessante o uso correto do protetor solar e a reaplicação freqüente do que utilizar um FPS mais elevado. De modo geral, os protetores solares para uso diário devem ter FPS entre 15 e 30, dependendo do tipo de pele e dos antecedentes da pessoa. Os protetores devem ser aplicados de 15 a 30 minutos antes da exposição solar (mesmo nos dias nublados, quando 80% dos raios solares ainda podem alcançar a Terra), nas áreas expostas (inclusive orelhas, pescoço, dorso das mãos e região calva) e de maneira generosa e uniforme para se obter uma espessura que propicie o FPS declarado.A maioria das pessoas não utiliza o protetor solar em quantidades suficientes. Estima-se que um frasco com 120 g servirá para cobrir toda a pele do corpo apenas quatro vezes. Os protetores devem ser reaplicados a cada duas horas e após as atividades que possam remover o produto, como a natação, sudorese ou enxugar-se com a toalha.
  A escolha da apresentação altera a eficácia e depende do tipo de pele do indivíduo (normal, oleosa ou seca). As loções apresentam menor viscosidade, são menos gordurosas e podem ser espalhadas mais facilmente, sendo consideradas ideais para muitos usuários. Os óleos são usados em formulações mais simples, são fáceis de espalhar, mas formam uma camada protetora mais fina, reduzindo o FPS. Os géis produzem um toque menos gorduroso, ideal para pele oleosa, porém são facilmente removíveis pela transpiração ou imersão na água, sendo necessárias reaplicações mais freqüentes.
  Os bastões possuem um toque mais encorpado, às vezes mais oleoso e em geral resistente à água. Podem ser úteis para proteger áreas pequenas como lábios, nariz e ao redor dos olhos, porém não são práticos para aplicação em áreas maiores. As formulações mais espessas, como os cremes, são ideais para as crianças que brincam, suam e entram na água com mais freqüência, mas é preciso espalhar bem o produto. O spray parece mais conveniente, mas é mais difícil de se aplicar uniformemente, resultando em um produto menos eficiente.

ina B. Schiavon, pediatra especialista em doenças da pele

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