Meu filho não come, o que posso fazer?

  Uma queixa comum nos consultórios pediátricos e que aflige grande parte das famílias é a recusa de comer das crianças. Mas antes de achar que isso é reflexo de alguma doença, deve-se saber de alguns fatos. Os lactentes e os adolescentes, por terem velocidade de crescimento aumentada, têm grande necessidade de nutrientes e apresentam em geral bom apetite. Essa velocidade diminui nas outras fases da vida, reduzindo assim as necessidades calóricas diárias e assim a criança fica satisfeita com menor quantidade de alimentos, de acordo com a sua individualidade.
  A alimentação da criança e o degustar dos alimentos deve ser uma atividade prazerosa, sem repreensões, respeitando o apetite da criança, não a forçando ingerir mais do que ela suporta, ou provar alimentos que não queira no momento. Não se deve também utilizar brinquedos ou ver televisão no horário das refeições e barganhar a sobremesa ou o que a criança gosta em troca de determinados alimentos.
  É importante lembrar sempre que a criança tem o direito de não gostar de um determinado alimento e ter as suas preferências, e as mães ou responsáveis pela alimentação devem usar a criatividade para substituir os nutrientes que causam aversão por outros com efeito nutritivo similar.
  Em geral, se a criança está crescendo e ganhando peso adequadamente provavelmente não há com que se preocupar. Por isso a necessidade de um acompanhamento de rotina com o pediatra, que é a pessoa mais capacitada para fazer uma avaliação adequada.

Gina B. Schiavon, pediatra

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