Tratamentos estéticos como massagens podem mesmo evitar estrias, celulites e acúmulo de gorduras durante a gravidez?

A melhor maneira de se evitar estrias, celulite e inchaços na gravidez é não engordar demais, mantendo alimentação saudável e praticando exercícios leves e adaptados à gestação, desde que liberados pelo seu médico. Deve-se também ingerir boa quantidade de líquidos.
Os banhos devem ser mornos, evitando-se água muito quente que leva ao ressecamento e sensibilização da pele favorecendo seu rompimento e o surgimento de estrias e inflamações.
A pele precisa ser hidratada com óleos e cremes de boa qualidade duas ou mais vezes ao dia. Estes produtos devem, preferencialmente, ter pouco ou nenhum perfume ou cor para se diminuir o risco de alergias.
Os tratamentos médicos com ácidos devem ser interrompidos, mantendo-se o uso rigoroso do filtro solar em todas as áreas expostas ao sol e com reaplicações constantes.
As massagens estéticas podem ser feitas e são muito benéficas, destacando-se a drenagem linfática manual que ajuda a prevenir o aparecimento da celulite e alivia o cansaço das pernas. Podem ser feitas esfoliação e hidratação corporal com profissionais experientes e de confiança.
O ideal é que a alimentação seja rica em frutas e legumes que permitam o funcionamento harmônico do intestino, devendo-se evitar a ingestão de doces e alimentos gordurosos. Os tratamentos corporais com ultra-som e aparelhos elétricos estão proibidos.
Se mesmo assim as estrias e a celulite aparecerem, os tratamentos médicos e estéticos podem ser iniciados após o término da gestação e amamentação. A gestação é um período delicado e importante na vida da mulher. Evite o uso de qualquer produto químico ou tratamento sem o conhecimento de seu médico.

Josiane G. Pasello, especialista em medicina estética

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