Essa sensação geralmente está relacionada ao ressecamento da pele. A pele do ser humano produz uma camada de sebo chamada manto lipídico, com a função de proteger e manter a pele hidratada. Com a chegada dos dias mais frios, as pessoas tendem a tomar banhos muito quentes e demorados. Como a água quente tem ação desengordurante, estes banhos tendem a remover esta camada protetora, provocando ressecamento, descamação, rachaduras e a sensação de coceira ou pinicamento.
Estas reações variam de pessoa para pessoa e tendem a ser piores quando relacionadas a outros fatores como: tomar banho várias vezes ao dia; uso excessivo de sabonetes, buchas ou esponjas; falta de hábito para aplicar cremes hidratantes após o banho.
Da mesma forma, praticantes de hidroginástica e natação costumam apresentar estes sintomas nos meses mais frios, atribuindo o desconforto a um possível excesso de cloro na água ou uma alergia, quando, na verdade, o problema é devido apenas ao fato de as piscinas estarem mais aquecidas.
Para prevenir e combater o desconforto, recomenda-se: reduzir o número diário de banhos nos meses mais frios; procurar tomar banhos mornos e rápidos; utilizar somente sabonetes neutros ou com hidratantes; usar o sabonete apenas em algumas áreas do corpo como axilas, genitais e pés, evitando seu uso no tronco, braços e pernas; evitar o uso de buchas ou esponjas; aplicar cremes, óleos ou loções hidratantes logo ao sair do banho, de preferência com a pele ainda um pouco úmida, o que vai ajudar a mantê-la melhor hidratada.
Airton Gon - dermatologista (Londrina)

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