A artrose é um processo degenerativo de desgaste da cartilagem, que afeta sobretudo as articulações que suportam peso ou as que fazem movimentos em excesso, como por exemplo a coluna, os joelhos ou os pés. Trocando em miúdos é um doença articular degenerativa que ataca os ossos, na região da cartilagem (da coluna, por exemplo) e provoca inflamação e muita dor.
Trata-se de uma doença que não pode ser curada, mas graças a determinados tratamentos atualmente é possível desacelerar bastante a doença e minimizar os sintomas. Essa doença aparece devido ao envelhecimento das articulações, ligado ao passar do tempo. Inicia-se em geral, a partir dos 40 ou 45 anos. Porém pode aparecer de forma precoce como conseqência de traumatismos ou problemas congênitos que afetem a articulação.
Exercícios mais indicados no caso de artrose de coluna seriam a hidroterapia, hidroginástica e até mesmo a natação, dependendo da capacidade e alguns fatores como idade do paciente. A água miniminiza os sintomas e sobretudo o impacto nas articulações, podendo ter uma perda de peso corporal, logicamente, associando à atividade que deve ser aeróbica com uma alimentação balanceada.
O protocolo de tratamento deverá ser adaptado a cada caso, dependendo da gravidade da situação, do número de articulações afetadas, natureza dos sintomas, idade, ocupação e atividades diárias. A colaboração dos pacientes é uma condição essencial para o sucesso do programa terapêutico.
Posteriormente, neste programa de tratamento, que deve ser multidisciplinar, envolvendo avaliação médica, fisioterápica e nutricional, entre outros, traçar um protocolo de atendimento para que os objetivos sejam alcançados.
Glaucio Pozza - fisioterapeuta (Londrina)

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