Alguns cuidados devem ser tomados para que doenças que costumam ser frequentes nesta época do ano sejam evitadas. ''O calor e o excesso de umidade podem formar um ambiente propício à proliferação de bactérias, fungos e mosquitos. Por isso, é bom ficar atento e evitar a desidratação, a micose e outras doenças'', alerta o secretário de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde, Jarbas Barbosa.
A principal época de transmissão da dengue, por exemplo, é o verão. No último ano, foram registrados mais de um milhão de casos suspeitos. ''Ao apresentar sintomas como febre alta, dor de cabeça, dor atrás dos olhos, dores pelo corpo e náuseas, a pessoa deve procurar orientação médica e não se automedicar'', explica.
As temperaturas altas são um dos principais fatores que ocasionam a intoxicação alimentar e hídrica - causadas, respectivamente, pelo consumo de comida e água contaminadas. ''É necessário estar sempre atento à segurança, qualidade e conservação dos alimentos'', alerta o coordenador geral de Informações e Análise Epidemiológica do MS, Juan Cortez-Escalante. A insolação e a desidratação também podem ser ocasionadas pela exposição excessiva ao sol e ao tempo quente. ''A recomendação é beber ao menos dois litros de água por dia, sempre aplicar o protetor solar no mínimo 30 minutos antes de se expor, evitar as horas com maior concentração solar (entre 11h e 16h)'', observa.

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