- Atua no alinhamento da mandíbula e no relaxamento dos músculos que envolvem a ATM
- Possibilita o fortalecimento da musculatura
- Os exercícios de alongamento incluem a mandíbula e a coluna cervical, já que a postura pode interferir no quadro de dor
- Promove relaxamento da musculatura, analgesia e liberação de endorfina com sessões que usam um equipamento chamado Tens
- Favorece a realização de atividades físicas, combatendo o sedentarismo, que é apontado como uma das causas do problema
Fonte: Denis Doquetti, fisioterapeuta (Londrina)

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