Londrina - A campanha mundial pela saúde dos rins definiu oito regras de ouro para ter os órgãos em bom funcionamento. De acordo com o nefrologista Eloir Biz, os cuidados podem ajudar também no controle e prevenção de outros tipos de doenças. "Geralmente, quem tem doença renal crônica não tem apenas isso, mas outros problemas de saúde também", comentou.
O ideal é que o paciente saiba a sua pressão arterial, controle a taxa de açúcar no sangue e confira sempre seu peso e dieta. É importante ainda beber água com regularidade, fazer atividades físicas e não fumar ou fazer uso de remédios sem prescrição médica.
São dicas que o aposentado Afonso Saraiva da Silva, de 85 anos, vem seguindo à risca para manter os rins em dia. Depois que os exames dele apresentaram níveis altos de ácido úrico e triglicerídios, revelando o início de perda funcional dos rins, ele investiu em bem-estar. "Fiquei com medo de ter que fazer diálise, mas tem dado tudo certo. Sigo o que os médicos recomendam e tenho uma alimentação correta", relatou.
Conforme a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), a incidência de doença renal crônica é maior em pessoas de idade. Estatísticas apontam que 13% dos pacientes têm mais de 65 anos. Mais da metade são homens. Um a cada quatro homens e uma a cada quatro mulheres com idades entre 65 e 74 anos têm problemas nos rins. Metade da população mundial acima de 75 anos tem doença renal crônica. No Brasil, já são 1,2 milhão de pessoas acometidas por perda progressiva e irreversível dos rins.(A.L.)

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