Londrina – "O primeiro passo para prevenir o câncer de mama é fazer o autoexame", lembrou a auxiliar de serviços gerais Maria de Fátima Marine enquanto participava da 1ª Caminhada Rosa. O evento realizado na manhã de ontem reuniu, aproximadamente, 80 pessoas próximo ao Aeroporto de Londrina. O grupo percorreu a Rua Augusto Severo e a Avenida Santos Dumont até a Praça Nishinomiya, na zona leste. A manhã agitada terminou com uma sessão de alongamento e orientações sobre as formas de prevenção ao câncer de mama.
O educador físico Adair dos Santos ajudou a organizar a caminhada e ressaltou que manter uma rotina de exercícios físicos contribui para a prevenção da doença. "Atividades físicas e hábitos alimentares saudáveis geram uma prevenção de, mais ou menos, 60% nos casos de câncer de mama", afirmou. Santos atua no Núcleo de Apoio a Saúde da Família (Nasf) que oferece dança terapia, caminhada e sessões de alongamento em todos os postos de saúde da cidade.
Segundo dados da Secretaria Municipal de Saúde, 50 mulheres foram vítimas de câncer de mama em 2013. Outras 12 morreram em razão de câncer no colo do útero. A coordenadora de Saúde da Mulher da Secretaria Municipal de Saúde, Lilian Nellessen, ressaltou que médicos e enfermeiros da rede municipal estão preparados para realizar os exames preventivos. "Na próxima semana vamos intensificar os atendimentos em todas as unidades da área urbana e da zona rural. Temos profissionais para atender todas as mulheres. Os exames não precisam ser feitos apenas por médicos", destacou.
O autoexame das mamas deve ser realizado uma vez por mês. Os exames clínicos devem ser feitos pelo menos uma vez a cada dois anos. "Quanto mais cedo a doença é detectada, maior é a chance de cura. As mulheres precisam redobrar a atenção. As que estão acima dos 50 anos estão na idade considerada de risco, mas as mulheres mais jovens não podem se descuidar", reforçou Lilian.
A zeladora Roselina Nogueira Silva realiza os exames preventivos de acordo com as recomendações do Ministério da Saúde. "A gente precisa se cuidar. Não tenho casos na família de câncer de mama, mas tenho de câncer de próstata e a gente sabe que é difícil enfrentar a doença", contou.
Em meio a tantas mulheres que participaram da caminhada, o aposentado Luiz Venegas lembrou que a doença também atinge os homens. "Tem muito tabu ainda. O pessoal acha que câncer de mama é só para mulher e não é para homem. Isso é muito sério. Homem tem medo de médico. Eu sempre tive. Isso é uma bobagem. Homem, geralmente, não dá importância para os sintomas e só vai quando não tem mais jeito", confessou. Outras atividades de conscientização serão realizadas até o final do chamado "Outubro Rosa".

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