Com a volta às aulas no segundo semestre do ano, os estudantes devem se organizar para lidar com a pressão para obter boas notas, passar de ano e estudar para o vestibular. Para isso, é preciso equilíbrio entre estudos e lazer. A orientação é da psicopedagoga Edy Simone Del Grossi, de Londrina. Ela explica que, assim que os alunos retornarem da férias, é preciso criar um cronograma geral determinando o tempo de estudo e de lazer no contraturno e se dedicar mais às disciplinas em que o estudante teve mais dificuldade.
Edy ressalta que o aluno não deve deixar de fazer outras atividades, como exercícios físicos, pois elas ajudam a melhorar o desempenho. ''O hemisfério direito do cérebro trabalha a criatividade e o esquerdo é responsável pela leitura e pela escrita e o estímulo a esses dois hemisférios ajuda no desempenho geral do aluno'', justifica. Segundo a psicopedagoga, a alimentação também é importante para quem está estudando. ''Quem faz uma dieta balanceada consegue ficar mais concentrado.''
No entanto, não existe mágica que faça um aluno absorver tudo o que escutar do professor, ressalta a psicopedagoga. ''Existem três tipos de memória: a de curto prazo, a de armazenamento e a de evocação'', conta. A psicopedagoga diz que se o aluno usar a memória de curto prazo para estudar não conseguirá reter os ensinamentos, por isso ela aconselha o aluno a revisar o conteúdo e se possível estimular os sentidos para que a absorção do conteúdo melhore.
A psicopedagoga diz que criar grupos de estudo também é algo que pode dar certo se os estudantes levarem a sério. ''Um pode aprender com o outro o conteúdo que não conseguiu absorver na sala de aula, mas ele depende do interesse do outro'', conta.
Sobre aquelas pessoas que estudam da maneira correta e mesmo assim são acometidas pelo famoso ''branco'' durante as provas, ela diz que isso é fruto de ansiedade e do medo e que isso pode ser corrigido com exercícios de respiração e outras atividades para reduzir essa ansiedade.
A estudante Mariana Spagnuolo, 18 anos, é aluna do cursinho e confessa que no primeiro semestre foi um pouco preguiçosa. ''Eu fiquei empurrando um pouco com a barriga porque achei que tinha tempo até o vestibular.'' Ela pretende fazer vestibular para Letras.
Mariana diz que que neste ano está levando os estudos com mais seriedade e neste segundo semestre ela deixará o lazer somente para os fins de semana. ''Eu acredito que o que estou fazendo será suficiente para passar no vestibular'', assegura.

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