No relógio faltavam quatro minutos para as 9h de ontem quando a banda da prefeitura anunciou o início da programação. Na Avenida Higienópolis, próximo ao Lago Igapó II, as pessoas se divertiam com a movimentação. Era mesmo uma data importante: dia de participar da 3 Caminhada do Coração de Londrina.
A pensionista Giselda Piccinin gostou da música. ''É boa para marcar o passo. Participo sempre desses eventos, mas procuro caminhar todos os dias. Acho necessário para melhorar a minha qualidade de vida.''
Apesar de admitir que não costuma se exercitar, mesmo tendo sido orientada pelo médico, a vendedora autônoma Orivalda M. Silva, de 62 anos, era uma das mais animadas. ''Venho pela segunda vez. Na primeira, descobri o evento por acaso. É gostoso participar.''
A adesão foi pequena. Segundo o médico Icanor Ribeiro, membro da Sociedade Brasileira de Cardiologia e organizador da caminhada, no ano passado cerca de 300 pessoas estiveram presentes. Nesta edição, mais ou menos 50.
''Acho que dois fatores foram determinantes para a baixa participação: o mau tempo de anteontem, que assustou as pessoas, e a greve dos servidores, que dificultou a divulgação'', analisou Ribeiro. A caminhada aconteceu ontem em cem países dos cinco continentes e marcou o Dia Mundial do Coração, que é comemorado hoje.
Neste ano, o tema escolhido para a campanha foi: ''O seu coração está funcionando?''. O objetivo era conscientizar as pessoas, incentivar a prevenção, estimular mudanças no estilo de vida e combater o sedentarismo, que está presente em cerca de 70% da população brasileira.
''As doenças do coração são as principais causas de morte no Brasil e no mundo. Cerca de 300 mil brasileiros morrem por ano, segundo dados do Ministério da Saúde. Isso representa 34% da população do País'', informou Ribeiro.
Os principais fatores de risco são: pressão alta, diabetes, tabagismo, colesterol alto, obesidade e falta de exercício. ''O problema é que esses fatores não causam sintomas, por isso as pessoas não se previnem e só procuram o médico quando o problema já está instalado'', completou o cardiologista.
Ribeiro alertou ainda para o aumento no número de casos de problemas de coração entre os jovens. ''Eles não fazem exercícios físicos, comem mal e fumam. O jovem nunca pensa que pode desenvolver doenças.''
Retrato dessa afirmação era a própria caminhada. A grande maioria dos participantes era de pessoas mais velhas. ''O pessoal da terceira idade se cuida mais'', analisou Ribeiro. Ele defendeu que hábitos mais saudáveis sejam incentivados nas crianças, como forma de reverter essa situação.
A auxiliar administrativa aposentada, Iolanda A. Silva, de 79 anos, é exemplo de saúde. ''Faço exercícios todos os dias. Acho importante não só para os idosos e sim para todas as idades.''

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