Além de desenvolver os dentes, a fala e a respiração, proteger contra infecções e alergias, o ato de amamentar é o primeiro momento de carinho entre mãe e filho. A amamentação também traz vantagens para a mãe, como a diminuição no sangramento pós-parto e no controle da anemia, câncer de mana e diabetes. A mulher que amamenta perde mais rápido o peso que ganhou na gravidez.
Entre as dicas do Ministério da Saúde para uma amamentação saudável, respeitar o ritmo do bebê é a principal. Para as mães trabalhadoras, a recomendação é retirar o leite das mamas e guardá-lo em frasco limpo e fervido, na geladeira, por até 24 horas, ou no freezer ou congelador por até 15 dias. Este leite deve ser aquecido em banho-maria antes de ser oferecido à criança.
A cor do leite pode variar, mas a bebida nunca é fraca e enquanto estiver amamentando, a mãe deve evitar consumir bebidas alcoólicas, fumo e drogas. Há, inclusive, leis que protegem o direito à amamentação. Mais infomações nos sites www.saude.gov.br e www.sbp.com.br. (M.G.)

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