Presente na rotina diária de cada vez mais pessoas, o computador tem proporcionado aos usuários momentos de lazer e agilidade na realização de atividades profissionais. No entanto, se utilizado da maneira inadequada, pode favorecer no aparecimento de problemas, como a Síndrome da Visão de Computador, como explica o oftalmologista Marcos Cascardo.
Segundo ele, os principais sintomas desta síndrome são a sensação dos olhos secos, vista embaçada e dor de cabeça, após períodos longos diante de um computador, sem nenhum intervalo. Conforme Cascardo, o número normal de piscadas de um indivíduo está entre 15 e 20 movimentos por minuto, mas cai de 10 a 30% durante o trabalho. Essa diferença no número de piscadas causa maior evaporação da lágrima e o ressecamento da superfície ocular.
''Por isso é tão importante que a cada 45 minutos em frente ao computador, a pessoa faça um intervalo de dez minutos e descanse os olhos'', destaca o médico. ''Além disso, a pessoa pode utilizar também lubrificantes preescritos por um médico para amenizar o problema.''
O oftamologista acrescenta que o ambiente e as condições de trabalho, como ar-condicionado muito forte e luz inadequada, também influem de maneira significativa nas alterações do filme lacrimal, desencadeando a síndrome. (F.C.)

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