Depois de perder os cabelos aos 16 anos em função de medicamentos recomendados por um médico para o tratamento de obesidade, o empresário de Maringá, Adriano de Salles Gatto, de 28 anos, acredita que encontrou o caminho para deixar de ser obeso através da Internet. Nos últimos dois meses, ele emagreceu 28 quilos, e pretende perder mais 20 e chegar aos 100 quilos. Além de uma nova consciência, e do apoio dos amigos e familiares, Adriano descobriu na Internet vários sites que o auxiliam no regime alimentar. -
Com 1,79 metros de altura, Adriano ainda pesa 120 quilos, mas garante que já tem uma vida muito melhor e sadia. Ele conta que sempre sofreu por ser obeso, principalmente por ser o alvo das ‘‘brincadeiras’’ de amigos e pela discriminação da sociedade. ‘‘O gordo sempre recebe apelido, é sempre o mais engraçado da turma e sempre o amigo das mulheres. Mas no fundo ele é uma pessoa infeliz e com problemas’’, diz. Por ser sempre gordinho, Adriano afirma que perdeu os melhores anos de sua adolescência, sendo obrigado a abandonar os esportes. ‘‘Nas férias era horrível porque todo mundo ia para a praia e eu, quando ia, entrava no mar de camiseta porque tinha vergonha do meu corpo’’, lembra.
Recentemente, um dos momentos mais difíceis e até humilhante, segundo ele, aconteceu em uma lanchonete da cidade. Ao chegar no estabelecimento, Adriano decidiu colocar uma cadeira sobre a outra para sentar com mais segurança. O dono da lanchonete e o garçom queriam obrigá-lo a sentar em apenas uma cadeira. ‘‘Mas a cadeira era muito fraca e não aguentaria o meu peso’’, recorda-se. O caso acabou envolvendo os amigos, que saíram em sua defesa. Apesar dos transtornos do episódio, Adriano diz que só mudou radicalmente seus hábitos alimentares nos últimos dois meses, quando um amigo o advertiu sobre os riscos para a saúde que ele corria por causa da obesidade. Após o alerta, Adriano resolveu mudar de vida e a primeira decisão foi reduzir consideravelmente a ingestão de carboidratos e doces. Passou a frequentar academia de ginástica e, principalmente, a consultar os sites de saúde da Internet. ‘‘Acho importante as consultas para eu me conscientizar cada vez mais sobre os problemas que a obesidade traz e sobre os alimentos que posso consumir’’.
Mesmo sem acompanhamento médico, Adriano diz que se sente bem e já pensa em criar um grupo de ajuda a obesos sem fins lucrativos. ‘‘Sei o quanto é ruim ser gordo e quero ajudar principalmente os jovens a terem coragem para emagrecer’’. destaca. Para perder os 20 quilos que deseja e manter o peso baixo, Adriano diz que vai continuar a dieta a base de muita salada, frutas, carnes grelhadas e água. ‘‘Hoje eu bebo uma cervejinha e até como um salgadinho durante uma festa, mas de forma moderada. Geralmente reservo um dia da semana para beber e comer um pouco mais, porém nada em exagero’’, explica. A dieta desenvolvida por Adriano é semelhante a da maioria dos médicos: fruta no café da manhã, mais uma fruta às 10 horas; salada, legumes e carne grelhada no almoço; e uma fruta ou duas bolachas de sal no meio da tarde. Ele diz que eliminou o jantar e que às vezes toma um copo de leite antes de dormir. A perda dos 28 quilos, como ele mesmo diz, foi consequência da força de vontade, disciplina e de uma nova consciência. ‘‘Simplesmente decidi que não quero mais ser obeso’’.

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