Brasília - O envelhecimento é um processo. É importante cuidar da saúde em todos os ciclos da vida, mas a partir dos 60 anos o corpo humano sofre mudanças no sistema imunológico, deixando o organismo menos resistente a algumas doenças.
Segundo a coordenadora da Área Técnica de Saúde da Pessoa Idosa do Ministério da Saúde, a psicóloga Cristina Hoffmann, nessa fase da vida é muito importante o desenvolvimento de atividades físicas e a adoção de hábitos saudáveis, como o consumo de frutas e vegetais. Cigarros e bebidas alcoólicas devem passar longe.
Cristina ressalta que acidentes na terceira idade podem impactar na qualidade de vida. "A queda pode levar a fraturas que terão como consequência a perda de autonomia e independência, inclusive em atividades rotineiras antes realizadas com facilidade", afirma. Ela ressalta ainda que muitos destes acidentes acontecem dentro da residência, portanto, é importante investir na segurança do ambiente, com a utilização de barras de segurança, corrimãos, iluminação adequada, entre outras medidas.
Com o crescente envelhecimento da população, houve aumento da demanda por serviços de saúde. Dados do Datasus apontam que em 2012 o SUS teve um gasto de aproximadamente R$ 82 milhões apenas com internação de idosos por fratura de fêmur.

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