Roupa de ginástica, bola de basquete em mãos, arremessos, cestas. A imaginação remete logo a uma turma de crianças brincando na aula de educação física ou a um treino de uma equipe qualquer de basquetebol. Mas que nada, é apenas o grupo de idosos do Parque Guanabara, Zona Sul de Londrina, praticando seu esporte favorito, aos olhos do professor Gentil Dias.
Com 65 anos, seu Gentil é profissional de Educação Física e, depois de aposentado, resolveu realizar um trabalho voluntário para a comunidade onde vive. Há três anos ele começou a dar aulas de alongamento e basquete para outras seis vizinhas aposentadas, na quadra poliesportiva do bairro. Desde então, toda segunda e quarta, das 8 às 9 horas, é hora de exercício na Praça Guilherme Massaro.
O singelo grupo, ligado à Associação de Moradores Altos do Igapó (Amai), se multiplicou e hoje mais de 50 idosos participam das aulas do seu Gentil, que mesclam alongamento, golpes de caratê e circuito de basquete, com direito a rodízio entre as fases de passe, cesta e rebote. ''Quando o grupo já tinha umas 30 pessoas avaliamos a flexibilidade do pessoal, com exercícios de alcançar e sentar. Quanto maior a rigidez, maior foi o ganho do aluno ao final dos exercícios'', afirmou o professor.
Mais do que uma desculpa para manter-se na ativa mesmo depois da aposentadoria, seu Gentil viu no projeto uma oportunidade de tirar outros idosos de casa. ''Aprendo muito com eles e ainda passeio com a turma quando não há aula'', comentou o professor, reforçando que a atividade física melhora a rigidez das articulações nos idosos, principalmente nas pernas, tronco e ombros.
''Vamos até para Pequim'', brincou dona Iolanda Alves, que aos 80 anos é uma das alunas mais animadas da turma. ''Gosto, adoro, é bom'', definiu a aposentada, que já faz exercícios há 25 anos. A companheira de atividade física de Iolanda, Jandira de Souza Dalcin, 68, ganhou mais agilidade e alegria com os exercícios, já a aposentada Luiza Capobianco, 66, fez muitas amigas nas aulas. ''Fico esperando chegar o dia de vir fazer alongamento'', confessou a aposentada que sempre fez caminhadas por conta própia.
O circuito de basquete é, sem dúvida, o exercício preferido entre os participantes, inclusive na opinião da veterana do grupo Dirce Moura Menezes, 68, a primeira a ser convocada pelo professor Gentil, em setembro de 2005. ''O basquete é mais agitado'', opinou Dirce, assinalando que depois que passou a se dedicar ao esporte, ''ficou mais esperta''. ''Melhorou tudo, é tudo muito bom'', disse a aposentada, que intercala as atividades na Praça Guilherme Massaro com as aulas de ginástica promovidas por uma rede de supermercados. ''É um dia aqui, outro lá.''
Segundo Dirce, o grupo extrapolou as atividades físicas e tornou-se bastante unido fora da quadra poliesportiva, inclusive realizando excursões. ''Nas datas comemorativas, como Dia das Mães, por exemplo, fazemos café da manhã na praça'', comentou a aposentada.
Para o professor aposentado João Geraldo Bersi, 75, o esporte lhe deu outra vida. ''Como já sou aposentado e vivo uma vida sedentária, nada melhor que participar do alongamento'', declarou o professor, que ganhou disposição e reduziu as dores nos braços depois de iniciar a atividade física. ''A amizade também cresceu, todo mundo aqui é amigo'', comemorou seu João, que também foi um dos primeiros moradores do bairro a integrar a turma.
Serviço- O grupo está aberto à participação de todos os idosos de Londrina. As aulas de educação física são gratuitas e acontecem todas as segundas e quartas-feiras, das 8 às 9 horas, na quadra polisportiva da Praça Guilherme Massaro, na Rua Paramaribo, no Parque Guanabara.

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