Da Sucursal

Gilson CamargoMaly Caran: treinamento para quem trocou os comprimidos pelas ervasManter em casa uma farmacinha de ervas medicinais pode ser de grande utilidade nas horas em que uma gripe chega de surpresa. A fitoterapeuta Maly Caran está em Curitiba realizando um treinamento a profissionais da área para melhorar e ampliar o atendimento aos que preferem as ervas aos comprimidos.
Com a proximidade de inverno e temperaturas mais frias, as plantas medicinais podem ajudar a prevenir doenças respiratórias. Os chás de sálvia, eucalipto, poejo ou alfavaca de cravo adoçados com mel e umas gotas de limão ajudam a manter a gripe longe e têm a vantagem de poder ser ingerido por crianças, sugere Maly.
Para dor de cabeça, nada melhor do que um chá de milefoliun. A camomila é a erva médica das plantas - num mesmo canteiro a camomila proporciona saúde às outras -, o alecrim é antidepressivo, um banho de manjericão atenua os efeitos do estresse.
‘‘Cada pessoa deve ter à mão as ervas conforme os males da casa. As cólicas menstruais podem ser amenizadas e prevenidas com um chá de melissa ou artemisia. No Brasil existe uma cultura muito forte para o uso de ervas medicinais. Todos conhecem pelo menos algumas e isso é muito bom’’, reconhece Maly.
Mas as ervas em excesso podem fazer mal. A carqueja, por exemplo, se ingerida por longo período de tempo pode prejudicar a visão, adverte a fitoterapeuta. Maly viaja pelo mundo todo dando cursos sobre cultivo, manipulação, fitocosmética e para iniciantes que querem fazer das ervas companheiras inseparáveis, como ele mesma se define.
‘‘Existe um lado mágico em cultivar e usar medicamentos que a gente mesmo planta, cuida e manipula. As ervas são utilizadas desde que o homem existe, por isso acredito que este conhecimento esteja na nossa carga genética. Os deuses eram invocados com insensos de ervas e cada planta era relacionada a uma divindade’’, conta.
Em 1985 Maly Caran lançou em São Paulo o projeto Erva Viva com o objetivo de ensinar a forma correta do uso das plantas e espalhar jardins de ervas pelo mundo.

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