Na manhã de ontem, a comerciante Ana Lucia Germano, 32 anos, caminhava à beira do Lago Igapó 2, como faz todos os domingos, quando se deparou com um grupo treinando iso streching, modalidade que combina alongamento e respiração, em meio à pista de caminhada Interessada, ela também resolveu se alongar ao som de Joss Stone: ''Foi uma aula muito boa ''
A aula faz parte do projeto Viva Domingo, idealizado pela Vectra Construtora, em parceria com a academia Energy Gym, a rede de farmácias Vale Verde, a loja de produtos naturais Sabor e Saúde e a FOLHA DE LONDRINA Segundo o proprietário da academia, Renan Azevedo, todo domingo são disponibilizadas três aulas de alongamento de 20 minutos cada, em frente à Vectra Store, na Rua Bento Munhoz da Rocha Neto, no Jardim do Lago (Região Central), das 9 às 12 horas
No mesmo horário, o público que se exercita à beira do Lago 2 também pode aferir pressão arterial e glicemia, receber orientações sobre exercícios e reeducação alimentar, ler o jornal do dia e assistir a shows culturais, sempre às 11 horas
''É um projeto piloto e nossa pretensão é continuá-lo no ano que vem, sempre nos meses de calor'', comentou Azevedo, destacando que o público tem aumentado a cada domingo ''Reunimos até 200 pessoas, especialmente famílias que moram na vizinhança e saem para caminhar aos domingos E quem faz uma vez, volta ''
No local há banheiros e água disponíveis e o público participa de sorteios de assinaturas da FOLHA, além de receber orientações nutricionais ''Pouca gente conhece o poder das ervas medicinais, mas todo mundo sabe que para ter boa saúde é preciso aliar atividade física e reeducação alimentar, incluindo alimentos mais naturais na dieta, que ajudam a emagrecer a controlar o colesterol, por exemplo'', explicou Yara Polizelli Dallamaria, dona da loja de produtos naturais que todo domingo oferece chás para os atletas
Em visita à filha, o empresário José Garcia, 61, que vive em Dracena (SP), escolheu a manhã de sol para caminhar à beira do Lago Igapó E não exitou em aproveitar para aferir a pressão no estande da Vale Verde: ''Acho importante e toda cidade deveria realizar ruas de lazer como esta'', avaliou
Depois de entregar a água que seria distribuída aos participantes do Viva Domingo, o funcionário da Sanepar Jurandir Mendes Clemente da Silva, 55, mediu a pressão e a taxa de açúcar no sangue e tirou dúvidas com o gerente da farmácia, José Celso da Silva
''Já atendi 12 pessoas, principalmente idosos, mas é importante reforçar que o ideal é que todos façam o teste, independente da idade Jovens normalmente acham que não têm problemas, mas as pesquisas atuais mostram que o diabetes tem aumentando entre o público mais novo'', alertou Silva, ressaltando que a avaliação é apenas uma triagem e que quem apresenta alterações nos testes é orientado a procurar um médico O projeto continuará nos próximos domingos, até o dia 12 de dezembro

mockup