''Eu costumo dormir cerca de 12 horas por dia. Depois do almoço, eu não durmo, porque não tenho tempo. Mas acredito que a qualidade de vida e a retenção de aprendizado está totalmente ligada a uma boa noite de sono''
Natália Cristina Andreato, balconista


''Eu durmo umas cinco horas mais ou menos. Não durmo depois do almoço, porque meu horário não permite. Mas acho extremamente necessário ter uma boa noite de sono para prolongar a vida e a saúde''
Alan Albino Souza, atendente


''Eu durmo cerca de sete horas por dia e acho muito importante dormir bem para manter a saúde do corpo e da mente, enfim, melhorar o humor e a qualidade de vida''
Vanderson Adriano Reis, técnico de biblioteca


''Durmo umas nove horas por dia. Acredito que pessoas que dormem bem são menos tensas. Uma boa noite de sono combate o estresse do dia a dia, melhora o psicológico e o emocional''
Carolina Carvalho, professora de dança do ventre

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