Administrar o estresse é um dos grandes desafios enfrentados na vida moderna. Nos últimos anos, o nervosismo e as chateações típicas de grandes centros também passaram a fazer parte da rotina de cidades de médio porte, como Londrina. Congestionamentos de trânsito e longas horas de espera no aeroporto por conta de atrasos e cancelamento de voos já se incorporaram à rotina de boa parte da população. Problemas que exigem uma boa dose de paciência para lidar com imprevistos sem perder autocontrole e o bom humor.
O comerciante José Gerônimo dos Santos afirma que é impossível não se estressar no trânsito londrinense. ''Moro no Jardim Shangri-lá e perco mais de uma hora por dia para levar e buscar minha filha no colégio no Centro, por causa do congestionamento que se forma em horário de manhã e na hora do almoço, no cruzamento das avenidas Rio Branco e Leste-Oeste'', queixa-se.
Bastam algumas nuvens encobrirem o sol para aumentar a preocupação de quem depende do bom tempo para chegar ou sair de Londrina. Os constantes fechamentos do Aeroporto José Richa têm obrigado os passageiros a encontrar alternativas para fugir do estresse.
Agendar o voo com horas de antecedência e levar vários livros e revistas na bagagem foi a solução encontrada pela aposentada Maria de Fátima Bloch para fugir do caos aéreo. ''Vou visitar minha filha que mora nos Estados Unidos. Meu voo sai de São Paulo às nove da noite, mas eu estou embarcando às 11h55 de Londrina a Guarulhos para não correr o risco de perder a viagem internacional. Prefiro passar horas esperando do que perder o voo por algum imprevisto.''

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Manter a calma exige disciplina

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