César AugustoReceitaIcanor Ribeiro, coordenador do Funcor em Londrina: ‘É melhor esquecer o controle remoto da televisão’ Você sabia que um terço da população brasileira apresenta dosagens de colesterol entre 200 e 240 miligramas por decilitro - situação considerada limite pela Organização Mundial de Saúde (OMS)? Você sabia que essas pessoas vivem, sem saber, em constante risco de sofrer um infarto? Você sabia que pelo menos um terço das doenças do coração, principal causa morte em todo o País, são causados por altos níveis de colesterol no sangue?
Quem quiser saber mais sobre o assunto, e ainda tentar fazer a dosagem gratuita de colesterol no seu sangue, deve aproveitar: amanhã é o Dia Nacional do Colesterol. Uma equipe de profissionais de saúde da Fundação de Pesquisa do Coração (Funcor), ligada à Associação Brasileira de Cardiologia, vai estar orientando a população, mostrando gráficos sobre a situação no País e as consequências sobre o organismo dos altos índices de colesterol.
A Funcor vai manter um estande na shopping Rua Canziani (centro) durante toda a quinta-feira, das 8 horas ao meio-dia e das 14 às 18 horas. As primeiras 120 pessoas, com mais de 30 anos, que quiserem medir o nível de colesterol serão atendidas no local.
O evento estará acontecendo em outras 17 cidades - 14 capitais e três cidades do interior. ‘‘É uma forma de a Associação Brasileira de Cardiologia reconhecer a alta qualidade do trabalho desenvolvido na Cidade. Londrina é referência nacional em cardiologia’’, enfatiza o médico Icanor Antônio Ribeiro, coordenador da Funcor em Londrina.
Sobre o evento, ele explica que os índices brasileiros (33%) são comparáveis aos da população americana - onde os hábitos alimentares estão entre os mais inadequados e ricos em gorduras animais de todo o mundo. No ano passado, uma amostragem feita em Londrina, durante a semana ‘‘Mulher e o Coração’’, a Funcor apurou um índice de 30% de pessoas com o colesterol no ‘‘limite’’. Mais de 900 pessoas fizeram exame durante o evento.
Segundo o cardiologista, apesar de o assunto ser conhecido pela população, ainda não existe uma consciência preventiva entre as pessoas. ‘‘Esses eventos anuais promovidos pela Funcor têm o objetivo de reforçar o processo de conscientização’’, diz. Como o alto índice de colesterol no sangue não traz nenhum sintoma, muitas pessoas não sabem que têm o problema. Icanor Ribeiro informa que o exame de dosagem de colesterol é barato e, considerado básico, pode ser feito através do Sistema Único de Saúde (SUS) e em algumas unidades básicas de atendimento.
O exame é recomendado já a partir dos 20 anos. Devem ficar mais atentas as pessoas sedentárias e com histórico de familiares cardíacos. Não há provas científicas de que o problema seja hereditário, mas as pessoas com parentes diretos com altos níveis de colesterol têm maior tendência de vir a desenvolver o problema. Constatado o alto índice de colesterol, 20% dos casos podem ser normalizados através de uma dieta balanceada; os demais precisam de medicação.
Para ficar longe do risco, só esquecendo as carnes gordas, frituras, chantilly, leite A e a vida sedentária. O cardiologista orienta: ‘‘A falta de exercícios físicos aumenta os níveis de colesterol no sangue. É melhor esquecer o controle remoto da televisão e levantar mais vezes para trocar o canal. Ou, melhor ainda, mudar o programa e sair para uma agradável caminhada’’.

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