Estimular a autonomia para obter qualidade de vida é a idéia principal do 5º Encontro Unopar do Idoso, que acontece desde quarta-feira, no campus do Jardim Piza, Zona Sul de Londrina. Cerca de 250 pessoas, acima de 60 anos, participam do evento que nasceu do Projeto Provida, também desenvolvido pela Universidade Norte do Paraná com alunos de Educação Física, Fisioterapia, Enfermagem e Nutrição.
A redução da funcionalidade corporal retira muitos idosos do convívio social. Este comportamento - observado principalmente entre os homens - afeta diretamente o físico e a mente. Para evitar este prejuízo é que Sebastiana Ferreira da Silva, 59 anos, ocupa todas as suas manhãs com aulas de ginástica gratuitas. ''É o tempo que reservo exclusivamente para mim. É bom para o corpo e cabeça. A gente tem outro ânimo e faz novos amigos'', justifica a dona de casa. Ela escolheu o minicurso 'Aproveitamento integral dos alimentos na prática culinária' entre as nove opções oferecidas pela organização do Encontro. O Centro de Ciências Biológicas e da Saúde cedeu sua infra-estrutura também para cursos rápidos de decupagem em sabonete e tecido, técnica vocal (coral), informática básica, inglês, dança de salão, hidroginástica, aikidô (arte marcial), alongamento e resistência muscular.
A personalidade homenageada nesta edição foi o dentista Toshihiko Tan. Aos 76 anos de vida, ele apresenta uma vitalidade invejável. Lecionou na Universidade Estadual de Londrina (UEL) por 45 anos e foi aposentado compulsoriamente em 2002. Até hoje é professor da Unopar. Seu currículo inclui ainda a presidência da Associação Odontológica do Norte do Paraná e duas gestões à frente da Fundação de Esportes de Londrina (FEL).
Palestras, aferição de pressão arterial, dicas de nutrição e escolha dos melhores produtos artesanais estão inclusos na programação do evento, que termina hoje à tarde.

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