Foi iniciado, ontem em Toledo, um curso que busca permitir às pessoas a harmonização entre corpo e universo, ministrado por uma professora universitária com especialização em vários países. O curso, denominado ‘‘Ecologia Corporal’’, tem apoio da Usina do Conhecimento, onde, no final da semana, havia sido realizada a oficina ‘‘Jornada da Primavera’’, preparativa para as aulas iniciadas ontem.
A professora Valéria Andreatta Whitaker é doutora em Ecologia pela Universidade de São Paulo e especializou-se em ioga e em dança moderna, tendo feito estágios na Inglaterra, Dinamarca e França. Valéria explica que durante o curso serão trabalhadas questões como educação holística (integralidade do universo) para desenvolver a harmonia e o equilíbrio do corpo e da mente ‘‘através das energias da Natureza’’.
Os participantes serão treinados em técnicas que promovam a saúde e o bem-estar individual, intensificação da energia e vitalidade pessoais, redução do estresse, desenvolvimento da percepção sensorial e aguçamento dos sentidos e apreciação estética da natureza. Segundo a professora, ‘‘o que se busca é a harmonia dos elementos, e desenvolver no ser humano o sentimento de unicidade com o universo’’.
O curso tem como fundamento técnicas do hatha ioga como exercícios respiratórios e de relaxamento, aliados a técnicas de dança moderna. As aulas serão repetidas duas vezes por semana, com limitação de no máximo dez pessoas por turmas. A primeira foi formada por seis pessoas, mas deve estar completa hoje, na segunda aula. As inscrições podem ser feitas na Usina do Conhecimento e as mensalidades custam R$ 45,00.

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