1.Saiba que o número que vem impresso no sapato pode corresponder a tamanhos diversos, dependendo do fabricante. Por isso, não se prenda exclusivamente ao número, selecione o sapato pelo conforto que lhe confere;

2.Na medida do possível, compatibilize a forma do sapato com a do seu pé;

3.Lembre-se que o tamanho dos seus pés pode mudar à medida que você vai ficando mais velho;

4.Não deixe de experimentar os dois sapatos, pois um pé, geralmente, é maior do que o outro. Compre o par que melhor se adapte ao pé de maior tamanho;

5.Compre sapatos no final do dia, quando os pés estão ligeiramente maiores;

6.Fique de pé enquanto experimenta os sapatos e verifique se existe um espaço adequado para o seu dedo grande;

7.Não compre sapatos que estejam apertados, esperando que eles se alarguem com o uso;

8.O calcanhar deve adaptar-se confortavelmente ao sapato, com o mínimo de movimento entre ambos;

9.Caminhe com o sapato para ter certeza de que estão confortáveis;

10.O sapato a ser usado deve ser apropriado à atividade que queira realizar.

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