Poluição e tempo seco, dois fatores ainda mais comuns no inverno podem ser os principais vilões para quem sofre de apneia do sono. Homens de idade avançada e também com peso acima da média são os mais atingidos por esse distúrbio. Pesquisa da Sociedade Brasileira do Sono indica que 43% dos brasileiros sofrem de algum tipo de distúrbio enquanto dormem. A apneia é considerada um dos principais e atinge cerca de 4% das mulheres e aproximadamente 9% dos homens adultos, principalmente quem tem acima de 35 anos.
A médica otorrinolaringologista Rosana Emiko Heshiki, explica que normalmente a apneia ocorre quando há obstrução das vias aéreas superiores, fazendo com que a pessoa tenha a sensação de ter ''perdido o fôlego'', daí então ocorre o ronco, ruído produzido pelo estreitamento dessas vias. ''Pode ser decorrente de uma obstrução nasal por rinite, desvio septal ou pelo estreitamento da orofaringe por hipertrofia de amígdalas, aumento do volume da língua, faringe estreita ou palato mole (campainha) alongada'', destaca Rosana.
Segundo a médica, a relação da apneia com o fator climático é variável, mas os casos de roncos têm como principais causas a obstrução nasal, que pode ocorrer por rinites desencadeadas principalmente pela variação da temperatura e qualidade do ar, fatores que podem interferir na piora dos sintomas.
''Na maior parte das vezes, as apneias não são suficientes para despertar a pessoa, mas há uma alteração no padrão de sono, passando do profundo para um mais superficial. Como este sono não é repousante, as manifestações típicas são uma sensação de 'noite mal dormida' ao despertar, assim como fadiga e sonolência durante o dia'', diz.
Além de problemas decorrentes do ronco, o paciente pode apresentar dificuldade de concentração, sono excessivo durante a execução das atividades diárias, como dirigir. O professor da rede estadual de ensino, Camillo Serafim, 29 anos, convive com o problema há um ano e meio, e desde então tem sentido uma certa irritação e cansaço durante o dia. Ele atribiu isso à má qualidade do sono por causa de seus constantes roncos. ''Procurei ajuda médica porque o problema tem incomodado principalmente a minha esposa'', comenta Serafim.
O tratamento da apneia depende da causa. Medidas gerais como perda de peso, evitar o uso do álcool e drogas consideradas relaxantes musculares e não dormir com a barriga para cima podem resultar em melhora. O tratamento cirúrgico é indicado para casos de alteração anatômica. O paciente com ronco deve procurar a avaliação de especialista.

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