O cardiologista Fabrício Garcia explica que a prática de atividade física é uma das principais recomendações quando o assunto envolve problemas cardíacos, aliada é claro, aos hábitos saudáveis como não fumar e ter uma alimentação balanceada.
Porém, o especialista também orienta as pessoas a priorizarem momentos de descanso e atividades prazerosas. E faz um alerta para um outro fator que vem atingindo uma grande parcela da população jovem. ''O estresse é um grande responsável por doenças cardíacas, pois libera no corpo uma substância chamada catecolaminas, que é a adrenalina. Esses hormônios fazem com que haja o aparecimento de infarto, arritmias e hipertensão'', explica.
Segundo ele, a incidência de doenças cardiovasculares em jovens está relacionada diretamente ao estresse em conjunto com alimentação desregrada e consumo de drogas. É por isso, que a Sociedade Brasileira de Cardiologia, que antigamente recomendava check-up anual a partir dos 40 anos, hoje passa a orientar as pessoas a procurar um médico cardiologista a partir dos 30, principalmente os indivíduos que tenham histórico familiar envolvendo problemas cardíacos. (M.O.)

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