Mãe de quatro filhos, a administradora de empresas Iracema Mangoni Quero Volovickis, 41 anos, se auto-intitula ''family manager'' ou administradora da família, em bom português. Correr é o momento escolhido por ela para fugir da rotina e entrar em contato consigo mesma. ''Esporte é minha terapia'', define a administradora, que há um ano decidiu levar o esporte ''com mais disciplina'', começando com leves caminhadas e musculação. ''Quando criança fiz natação, balé, basquete, karatê.'' Entre os preferidos, corrida e dança.
Para Iracema, atividade física significa bem estar. ''Tem que sair de casa, tem que querer fazer exercício e ter disciplina'', ensina a administradora, que vê nos amigos de corrida uma inspiração para continuar se exercitando. Desde que começou a treinar, ela participa de um grupo formado por quatro corredores que se conheceram no Zerão. Aos sábados, depois da atividade física, todos vão até a casa dela para se deliciar com um nutritivo café da manhã. ''O esporte me trouxe saúde, tranquilidade, amizade, diminuiu minha conta na farmácia e me ajudou a emagrecer'', lista.
O casal de advogados Sandro Barioni de Matos e Juliane Matos, ambos com 29 anos, são os companheiros de corrida de Iracema aos sábados, mas praticam esporte diariamente: ela pela manhã e ele à tarde. ''A vida toda pratiquei esportes. Comecei com basquete, fiz futebol, vôlei, capoeira, natação, corrida'', conta Sandro, que hoje treina triatlo.
Já Juliane nunca praticou esportes quando criança, mas há um ano dedica-se à musculação e à corrida. Para Sandro, a dica é conseguir enfrentar os dois primeiros meses. ''Depois a pessoa não consegue ficar sem. Bem estar do esporte não tem igual.''

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