''É melhor ser alegre que ser triste. Alegria é a melhor coisa que existe'', já dizia Vinícius de Moraes. Pesquisas britânicas divulgadas recentemente corroboram com a visão apaixonada do poeta e confirmam que emoções e pensamentos positivos fazem bem além da alma.

''Que a depressão e tristeza faziam mal à saúde, os cientistas já sabiam há algum tempo. Mas até então, não sabíamos que a felicidade, o bem-estar consigo mesmo poderiam agir como um fator de prevenção ao surgimento de doenças cardiovasculares, como o infarto", explica o cardiologista Laercio Uemura, de Londrina.

Segundo Uemura, 50% dos pacientes que atende diariamente em seu consultório já sofreram alguma doença cardiovascular ou são propensos a desenvolvê-la devido à falta de reserva de alguns minutos do dia para descarregar o alto nível de estresse negativo ao qual estão expostas, como a cobrança no trabalho ou busca por resultados na vida pessoal. A boa notícia é que contornar esta situação pode ser simples, conforme explica o cardiologista. Saiba mais na reportagem de Fernanda Carreira.


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