A música como alternativa para uma vida saudável
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quarta-feira, 04 de novembro de 2009
Fernanda Borges<br>Reportagem Local 
Pessoas que cultivam o hábito de reservar 70 minutos do dia para ouvir música levam uma vida menos estressante, consequentemente, envelhecem com mais qualidade. A afirmação foi feita pelo médico ortomolecular Tsumotu Higashi, presidente do Centro Médico Athenas de Londrina e do Rio de Janeiro e convidado especial do Curso de Biomúsica, que será realizado dia 7 em Londrina.
O evento, pretende reunir pessoas que buscam o bem-estar em todas as áreas da vida, e contará com a presença do conferencista internacional Fernando Salazar Banol, consultor de motivação humana e autor de mais de 10 livros publicados na América Latina e Europa sobre comportamento humano.
Entre os diversos fatores que influenciam o envelhecimento do ser humano, o estresse tem sido o principal, explica Higashi. ''Distúrbios hormonais e sedentarismo são alguns fatores que causam o envelhecimento precoce, porém, o grande malefício que se apresenta para o homem hoje é o estresse. Convidamos uma pessoa para falar sobre música porque sabemos que, se todos reservassem 70 minutos por dia para ouvir música conseguiriam diminuir o estresse'', diz.
Durante o curso, os participantes vão aprender sobre a importância da música na vida a ponto de ela influênciar na resolução de problemas pessoais e outros fatores. Higashi ressalta que a música reafirma o valor da meditação e possibilita um ritmo de ação sem excesso de tensão no dia a dia. ''Existem várias modalidades de música. Quem pratica meditação, por exemplo, não tem estresse. Existem estudos que se você toca música clássica dentro de casa, as crianças crescem adeptas a essa modalidade. Exercícios, alimentação equilibrada e música são fatores que deveriam fazer parte da vida desde a infância''. O curso abordará ainda a origem da Biomúsica, inspirada na convivência com diversos cientistas, músicos, regentes e médicos, além de aspectos da inovação; relaxamento e meditação.
Serviço - Interessados em fazer o curso podem obter informações pelos telefones (43) 3323-8744 ou 9991-6695.


