Curitiba - De acordo com pesquisa recente do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida do brasileiro aumentou 3,65 anos em 2011, em relação a 2000, atingindo a marca de 74 anos e 29 dias. Diversos são os fatores que contribuíram para esta melhora, que vão desde a oferta de condições sanitárias favoráveis, passando à descoberta de medicamentos, até a conscientização da população quanto à importância da realização de exames preventivos como forma de melhorar a qualidade de vida, conforme destaca o clínico médico do Hospital Santa Cruz, Edson Azuma.
Para o especialista, a divulgação pelos meios de comunicação, apoiada na descoberta de novos exames, têm auxiliado as pessoas a perceberem que a importância da prevenção. O conhecido check-up, que é uma avaliação médica de rotina acompanhada de vários exames preventivos, cumpre o papel de alertar a presença de alguma doença que ainda não se manifestou no organismo, como o diabetes e a hipertenção.
"Além da descoberta de alterações que possam ser tratadas precocemente, o simples ato de realizar o check-up é um alerta para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis", afirma Azuma. Em geral, exames de check-up são realizados anualmente, porém, novas avaliações dependem muito dos resultados dos exames e da orientação dos profissionais envolvidos no processo.

Idade
Azuma explica que pessoas com mais fatores de risco e que apresentem antecedentes familiares de doenças graves, como as cardíacas e o câncer, devem iniciar a rotina de exames o quanto antes. "Um homem obeso, sedentário e tabagista, com antecedentes familiares de diabetes, hipertensão e doenças das coronárias, de 40 anos de idade, por exemplo, provavelmente irá se beneficiar mais do que outro da mesma idade, magro, esportista, não fumante e sem antecedentes familiares significativos", diz.
De acordo com o clínico médico é difícil estabelecer uma idade para o início de check-ups, porém, a partir dos 30 anos de idade é indicado que a pessoa já comece a rotina de exames. "Se uma doença é descoberta em fase inicial, maior será sua chance de cura", alerta.


Principais exames



Eletrocardiograma: feito com o paciente em repouso. É o registro da atividade elétrica do coração

Colesterol e triglicérides: o acúmulo de gordura no sangue pode entupir as artérias e levar a infartos ou derrames

Glicemia: a análise das taxas de açúcar no sangue é fundamental para a detecção precoce do diabetes

Papanicolau: exame para a identificação precoce de lesões malignas no útero

TSH: alterações nos níveis do hormônio TSH podem indicar problemas na tireoide

Raio X do tórax: imagens detalhadas dos pulmões ajudam no diagnóstico de doenças pulmonares, como enfisema e câncer

Pressão arterial: manter a pressão dentro da normalidade reduz o risco de doenças cardiovasculares

Mamografia: fundamental para a detecção de câncer de mama precocemente. Aos 35 anos é recomendável fazê-lo. Após os 40, torna-se obrigatório para as mulheres estarem em dia com a saúde

Ecografia de mamas: é um exame de imagem que complementa a mamografia digital, pois podemos ter imagens que não enxergamos na mamografia (mesmo a digital)

Toque retal e PSA: a partir dos 40 anos, todos os homens devem fazer os exames anualmente, pois o simples toque com a experiência do especialista pode detectar precocemente pequenas alterações que na próstata por alteração da tenacidade. O PSA não é marcador de tumor, mas sim prostático, e o controle anual deste nos mostra a atividade prostática, em que elevações com níveis importantes podem chamar a atenção e direcionar para um diagnostico precoce de prostatite ou mesmo de um achado tumoral

Proteína C-Reativa Ultra-sensível ou PCR: o exame serve para indicar se há índices elevados de PCR no sangue, que podem indicar a probabilidade de infartos ou derrames

Teste ergométrico: feito sob esforço, em uma esteira ou bicicleta ergométrica, serve para medir a capacidade de irrigação das artérias coronárias

Ácido úrico: em excesso, ele aumenta os riscos de lesões articulares e pedras nos rins

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