Muitas pessoas não seguem o conselho de que prevenir é melhor que remediar e deixam para cuidar da saúde quando ela já está em perigo. Por meio de um bom check-up e de exames preventivos é possível detectar desde o início alguma enfermidade e realizar o melhor tratamento para evitar surpresas desagradáveis que afetam o bem-estar.
Segundo o coordenador do ambulatório do Hospital Conceição, do Grupo Hospitalar Conceição (GHC), vinculado ao Ministério da Saúde, José Fossari, a alta incidência de tipos comuns de câncer poderia ser evitada com exames preventivos regulares. ''É importante as pessoas fazerem exames para saber como está a saúde ou detectar alguma doença que possa estar em evolução. Todos os tipos de câncer, por exemplo, são curáveis quando detectados inicialmente'', explica.
O especialista indica para homens a partir dos 40 anos que façam anualmente uma visita ao urologista. Ele indicará os exames necessários para a prevenção do câncer de próstata. As mulheres em idade fértil devem realizar consultas periódicas com o ginecologista e a partir dos 50 anos realizar anualmente o exame de mamografia, além do autoexame das mamas. ''Temos ainda uma grande incidência de câncer do colo do intestino, então é importante também a colonoscopia ou a endoscopia, pelo menos a cada cinco anos'', indica Fossari.
A prevenção também inclui a boa orientação médica. ''Ela é fundamental, mas não podemos fazer do check-up uma indústria onde se submete o paciente a um alto custo financeiro e de tempo que muitas vezes se torna desnecessário. A orientação profissional é fundamental para apontar os exames indispensáveis'', alerta Fossari. Exames físicos e raciocínios clínicos após uma conversa com o paciente são suficientes para o médico indicar os exames complementares em cada caso de check-up preventivo.
O cuidado em prevenir enfermidades começa já no nascimento e não deve ser descuidado em nenhuma fase. ''Algumas pessoas desde muito jovens começam a presentar infartos e alterações importantes, seja pelo estresse, tabagismo, alcoolismo ou pelo fator genético que contribui para uma doença. As pessoas não podem quantificar o quanto elas estão em risco ou não'', alerta o coordenador.
Responsabilidade
Por isso, a prevenção não deve ser responsabilidade apenas do médico. ''Só se consegue longevidade com qualidade de vida quando se fazem exames preventivos e mantêm bons hábitos, ou seja, evitando o cigarro e o álcool, o estresse, fazer uma atividade física compatível com sua capacidade, e que se tenha uma continuidade'', indica Fossari.
O cartorário Paulo Luiz Pereira conta que procurar realizar exames periodicamente, incentivado pela mãe, que é enfermeira. Mas como ele também é fumante - tentando parar, como ressalta - sente necessidade de fazer o check-up para ter certeza de que tudo está bem. ''Não tenho nenhuma doença que me force a fazer exames de controle, mas o cigarro preocupa, então procuro ser pontual e procuro o médico a cada seis meses e faço todos os exames que ele pede'', afirma.
A dona de casa Nair Paiva afirma que como tem diabetes e pressão alta precisa tomar medicamentos de uso contínuo, e por isso faz exames com frequência. ''Tenho que ir ajustando a dose do remédio, conforme a doença vai evoluindo, então sempre faço exames de sangue. Já os outros exames faço de vez em quando, geralmente uma vez por ano. Agora faz pouco tempo que me mudei para Londrina e ainda não procurei um médico aqui, mas já está na hora. Os exames de coração tem uns dois anos que fiz, estava tudo certinho, mas é bom sempre visitarmos o médico, para ter certeza de que está tudo bem'', conta.
De acordo com Nair, assim que passarem as festas ela irá procurar um cardiologista e colocar todo os exames em ordem, principalmente depois que soube que uma conhecida, que aparentemente esbanjava saúde, faleceu repentinamente. ''A gente acha que está tudo bem e de repente acontece esse tipo de coisa. Por isso eu prefiro prevenir'', garante.
A aposentada Maria Kosan também prefere procurar o médico a ser surpreendida. Super ativa, ela garante que não tem nenhuma doença e mesmo assim faz seu check-up. ''Faço os exames todo ano, direitinho, mesmo não tendo nenhum problema de saúde. Acho que temos que fazer mesmo, porque assim fico sossegada e sei que está tudo bem.'' (Com informações do Ministério da Saúde)

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