''A auto-estima melhorou''
Em seis meses, Elizângela Vitor da Silva passou dos 102 quilos aos 83 quilos de hoje. Mas os resultados mais comemorados por ela são outros. ''Eu tomava remédios contra depressão, porque perdi minha filha de 12 anos há nove meses, mas agora não preciso mais. Acho que essa foi a principal mudança'', revela, acrescentando que hoje tem mais ânimo para tudo. ''Antes eu pegava ônibus para ir de casa ao Centro, hoje vou andando, e leva só 15 minutos. A auto-estima também melhorou bastante. Agora estou até terminando um curso de manicure'', comemora, complementando que pretende chegar aos 75 quilos até o final do ano.
Elizângela também precisou cortar as massas e doces do seu cardápio, e se policiar para praticar exercícios todos os dias. Para ela, o apoio do grupo foi fundamental para conquistar os resultados. ''Ter esse acompanhamento com a médica e ver que está todo mundo tentando dá mais força pra gente. Se eu estivesse sozinha, acho que já tinha voltado a engordar faz tempo.''
Já Helen Ribeiro dos Santos, 21 anos, passou primeiro por uma nutricionista, para depois começar a participar do programa, e hoje comemora os 28 quilos perdidos nos últimos oito meses. ''Sou muito nova, por isso decidi emagrecer. Hoje tem gente que não me reconhece na rua, ou não acredita que sou eu. Meu marido ficou super feliz'', revela a jovem, que precisou trocar todo o guarda-roupa. Ela confessa que o mais difícil foi parar de consumir doces, refrigerantes e massas. ''Tem dia em que eu como um pouco a mais do que deveria, mas compenso no dia seguinte. É preciso controlar dia após dia'', ensina. (A.I.)





