Além das ilhas, a área rual de Paranaguá oferece algumas opções de turismo ecológico. Uma delas é a Cascacata da Quintilha. A cachoeira, que possui 40 metros de altura, é formada por um acidente geográfico no meio da Mata Atlântica. O local é considerado área de preservação ambiental, mas mesmo assim os turistas pode ir até lá, onde encontram um centro de visitas, com lachonetes, churrasqueias, trilhas e áreas para pescaria. Tudo isso fica na Colônia da Quintilha. Apesar de estar na área de Paranaguá, o acesso à Colônia é pela rodovia Alexandra Matinhos (PR-508).
Uma outra alternativa de turismo rural é Circuito das Colônias. O roteiro é um conjunto de propriedades rurais que de certa forma se uniram para fomentar o turismo. Além das belas paisagens, é possível encontrar produtos agropecuários e artesanais, restaurantes, pousadas e pesque-pagues. Mais uma opção é a Floresta Estadual do Palmito, na PR-407. A Unidade de Conservação tem por objetivo buscar o fomento e a defesa do uso racional do palmito. Possui museu, trilhas ecológicas, cozinha experimental, viveiros de mudas, ancoradouro para barcos, lanchonete e loja de artesanato. (A.B.)

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