Aqui vão algumas dicas para amenizar a ressaca, mas em primeiro lugar é preciso deixar bem claro que só não tem ressaca quem não bebe. Se você bebe, procure primeiro alimentar-se bem. Tente alternar a bebida alcoólica com água, sucos ou bebidas isotônicas. Tenha uma boa noite de sono e recupere as energias durante o dia alimentando-se regularmente e descansando para poder aguentar a outra noite de folia.
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