O verão chegou e para manter a pele bonita e sem descascar é preciso redobrar os cuidados para protegê-la do sol. Na praia ou na cidade, o filtro solar é o principal aliado para manter o rosto e o corpo longe de manchas, sardas, queimaduras e até do câncer de pele.
O dermatologista e professor da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Marcelo Bellini, alerta sobre o fator de proteção adequado. ‘‘Na cidade, pessoas de pele morena a negra devem usar produtos com filtros de 15 a 20. As que têm pele mais clara não devem abrir mão de produtos com proteção de 45 a 60. Na praia, recomendo que as pessoas com qualquer cor de pele usem filtros de 30 a 60.’’
O dermatologista também indica a quantidade certa para aplicar o produto. A dica é a seguinte: o equivalente a uma colher de chá rasa no rosto e três colheres de sopa no corpo. É importante lembrar que o filtro tem que ser aplicado a cada duas horas na praia, e de manhã e na hora do almoço na cidade. ‘‘Não adianta usar um filtro 60 e não reaplicá-lo no decorrer do dia. É melhor optar por um protetor 30 e seguir as reaplicações corretamente’’, afirma Bellini.
Na praia é necessário outros cuidados além do protetor. Evite exposição aos raios solares durante um longo tempo e mesmo debaixo do guarda-sol é preciso ficar atenta, já que a areia reflete 40% da luz. Além disso, procure tomar sol fora do horário crítico das 11 às 16 horas.
Na hora de comprar o produto é preciso saber a diferença que existe entre filtro e bloqueador solar. O filtro deixa os raios solares entrarem na pele com menor intensidade. Já o bloqueador não absorve luz.
Outra coisa que se deve ter em mente na hora de adquirir o protetor é que será preciso investir um pouco para ter uma pele saudável. Se você tem a pele oleosa prepare-se para gastar um pouco mais, os filtros em gel costumam ter o preço maior.
Quem precisa de proteção mas não quer ir à praia ou à piscina com uma bolsa repleta de produtos pode montar um kit básico: dois filtros solares (proteção 30 e 45), ideal para serem usados no corpo e no rosto, um protetor labial 15 e um condicionador de cabelos sem enxague com filtro. Assim é possível economizar e passar a estação mais quente do ano esbanjando saúde, na praia ou na cidade.

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