Depois das festas de Natal e Ano Novo, a funcionária da FOLHA Nilcéia Lemos da Silva sugere adotar um estilo de vida saudável para limpar o organismo. Uma dica é tomar diariamente chá de plantas naturais. Ela não abre mão de trabalhar sempre com uma xícara da bebida ao lado, para tomar durante todo o dia. Além de barato e fácil de fazer, o chá beneficia diversas partes do corpo.

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