Perder peso com saúde
Eles não estão no grupo de risco quando o assunto é a balança, mas mesmo assim decidiram passar os 10 dias de férias na Lapinha. ''É uma oportunidade de dar uma parada, relaxar e se alimentar com produtos saudáveis, mas o desafio maior é sair daqui e manter essa rotina'', revela Manoel Luiz Alves Nunes, de Londrina. Ele e a mulher, Regina Maria, costumam recorrer aos spas quando têm algum período de folga.
Engenheiro civil, ele já sofreu com as alterações da balança no passado. Chegou a pesar mais de 100 quilos, bem mais dos 85 que ostenta hoje. Mas não foi em um spa que ele perdeu peso. ''Foi com força de vontade'', conta. Ele fez regimes por conta própria, porém, entendeu que o segredo para manter uma boa forma e ter uma vida saudável é o equilibrio.
''No dia a dia tenho dificuldade em seguir uma dieta mais rigorosa por conta dos meus compromissos sociais'', revela. Por isso, periodicamente gosta de ''internar-se'' num spa com a mulher. Segundo ele, nos meses seguintes à ''internação'' é mais fácil, mas depois a rotina diária na vida da cidade acaba levando as pessoas a comerem mais e saírem da dieta mais saudável,
Entretanto, nem só as pessoas que têm problemas com o peso são adeptas dos spas. Regina por exemplo, nunca foi gordinha, mas acompanhou o marido na luta contra a balança e aprendeu que comer bem é muito mais do que uma maneira de manter o peso. É um caminho para uma vida saudável. ''Nós somos vaidosos. O fato de ficar em um spa é também para aprendermos a envelhecer com saúde'', salienta.
E quem vai a primeira vez, sempre quer voltar, independentemente do motivo. A primeira vez que a professora aposentada Angela Mahseredgian, de São Paulo, procurou a Lapinha, em 1987, foi porque queria emagrecer. Desde então, ela já se hospedou no local 17 vezes. Nas últimas hospedagens, no entanto, além de perder peso, ela quer fugir do estresse. ''É um descanso para os olhos e para a mente. É um tempo para mim'', conta.
Ela diz não se incomodar com a rotina espartana do local. Pelo contrário. ''Nos primeiros dias, as pessoas reclamam da falta de televisão, do fato de ter que se recolher às 21h30, mas você acaba percebendo que tudo tem uma razão. Se você acorda às 6 da manhã, é claro que às 21 horas já vai estar cansado e é hora de deitar'', diz. Para a professora, aprender a se alimentar bem é uma das lições mais proveitosas que ela aprendeu com a experiência do spa. E também as amizades que são feitas durante a estadia. ''Outra coisa é a equipe. Tenho a impressão de que aqui são todos partes de uma mesma família'', diz.
Impressão compartilhada pela artista plástica Lilian Cohn. Também paulista, ela aprendeu o caminho do spa com a mãe, uma das primeiras hóspedes da clínica que acumula 40 hospedagens. A exemplo da mãe, Lilian já hospedou-se 13 vezes. ''Venho para emagrecer com saúde'', diz a artista, que em 2009 já esteve no spa quatro vezes. (K.M.)





