A pedido da FOLHA, especialistas listaram os cinco ''mandamentos'' que os individados devem seguir para sair do buraco.

MARISE FAIGENLUM
(Especialista em Economia Doméstica da Prefeitura de Curitiba)

1 - ''Não desanime. Sempre há uma saída''.

2 - ''Corte supérfluos. Mas cada um sabe o que é importante ou não para si. Quem lida com comunicação, por exemplo, não pode ficar sem uma assinatura de tevê a cabo''.

3- ''Mude seus hábitos de consumo. Trocar o carro por um modelo mais barato e econômico pode ser um bom início. Evitar o desperdício também é fundamental''.

4 - ''Tenha cautela na hora de negociar as dívidas. Acerte uma de cada vez. E não faz mal levar anos para pagar tudo. O importante é que as parcelas caibam no seu orçamento''.

5 - ''Evite a próxima dívida. Isso é possível se você gastar sempre menos do que ganhar e manter uma reserva''.


VILMAR SMIDARLE
(Gerente regional de negócios da Caixa Econômica Federal)

1 - ''Junte a família e relacione tudo o que vocês têm e o que devem''.

2 - ''Renegocie as dívidas, para não pagar juros ainda maiores''.

3 - ''Corte despesas, é preciso tirar dinheiro de algum lugar. Nem que, para isso, tenha de vender algum bem''.

4- ''Comece a fazer uma reserva financeira''.

5 - ''Elabore um planejamento para, em curto ou médio prazo, realizar seus projetos (comprar uma casa, um carro, pagar a faculdade dos filhos, etc.)''.

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