A contadora Eliane Ribas Sens é aluna da personal trainer Karin há três semanas. ‘‘Já percebi uma diferença na roupa e mais resistência para andar. Consigo fazer mais coisas durante o dia e mais rápido. Os meus exercícios são destinados a perder barriga e culote. Venho na clínica quatro vezes por semana e sinto que vou atingir meu objetivo’’.
A colega de trabalho de Eliane, Regina Cristina Sampaio, diz que agora tem a chance de realizar exercícios próprios para ela. ‘‘Não quero emagrecer, mas ganhar massa muscular. Trabalho sentada durante oito horas por dia e sempre senti necessidade de exercícios físicos, mas na academia eles eram genéricos. Agora estou mais disposta, consigo levantar cedo e estou bem humorada’’, conta
Desde janeiro trabalhando o corpo com a professora Karin, a jornalista Cyntia Braga, reconhece que os exercício físicos revigoram. ‘‘Trabalho mais devagar e com mais peso para fortalecer os músculos. Ganhei tanta energia que quando saio daqui quero ir dançar’’, brinca.

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