Que tal apro­vei­tar os ­dias ­mais quen­tes de pri­ma­ve­ra pa­ra uma au­la de yo­ga. E se for grá­tis, me­lhor ain­da. Uma es­co­la de Cu­ri­ti­ba es­tá ofe­re­cen­do au­las to­dos os sá­ba­dos, das 11 ho­ras ao ­meio-dia, no Par­que Ba­ri­güi. ­Dois pro­fes­so­res co­man­dam as ati­vi­da­des de­di­ca­das ao mé­to­do SwáS­thya Yo­ga.
  Se­gun­do a es­co­la Uni-Yo­ga, não é ne­ces­sá­rio fa­zer ins­cri­ção. Bas­ta ir até o lo­cal – o gru­po se reú­ne pró­xi­mo às bar­ras de alon­ga­men­to ao la­do do Bis­trô (aces­so pe­la Cân­di­do Hart­mann) – com rou­pas le­ves, que não di­fi­cul­tem os mo­vi­men­tos.
  São for­ne­ci­dos col­cho­ne­tes em­bor­ra­cha­dos pa­ra os alu­nos pra­ti­ca­rem, uma vez que as au­las se dão so­bre a gra­ma. Se pre­fe­rir o pra­ti­can­te po­de le­var sua pró­pria can­ga ou es­tei­ra pa­ra pra­ti­car.
  As au­las, na ver­da­de, são rea­li­za­das du­ran­te to­do o ano, co­mo con­ta o ins­tru­tor Da­niel Maos­ki, que di­vi­de o co­man­do da ati­vi­da­de com a ins­tru­to­ra Evely­ne Bal­dan.
  ‘‘Nes­te in­ver­no, ti­ve­mos ­dias que en­fren­ta­mos ven­to gé­li­do e chu­vis­cos. A pre­sen­ça di­mi­nui, mas sem­pre há os ‘­guerreiros’ que nos ­acompanham’’, re­la­ta Maos­ki. ‘‘Com a pro­xi­mi­da­de do ca­lor nos­sas tur­mas pu­lam pa­ra até 40 pes­soas.’’
  A ini­cia­ti­va con­ta com pú­bli­co ca­ti­vo. A mé­dia mes­mo nos ­dias ­mais ­frios do in­ver­no fi­ca na fai­xa de 20 pes­soas. ‘‘Te­mos vá­rios alu­nos que pra­ti­cam re­gu­lar­men­te, to­dos os sá­ba­dos, e apa­re­cem até mes­mo quan­do cho­ve. Cha­ma­mos de alu­nos do ­parque’’, com­ple­ta Maos­ki. ‘‘Es­tes são a maio­ria, ape­sar de con­tar­mos tam­bém com a pre­sen­ça de al­guns pra­ti­can­tes ma­tri­cu­la­dos em ­umas das ­seis uni­da­des in­de­pen­den­tes da Uni-Yo­ga.’’
  Co­mo se tra­ta de uma au­la aber­ta, o en­fo­que não é exa­ta­men­te o mes­mo das au­las que acon­te­cem nas es­co­las es­pe­cia­li­za­das. O pro­fes­sor con­ta que é uma prá­ti­ca ­mais des­con­traí­da, com alu­nos de vá­rios ní­veis di­fe­ren­tes.
  O fa­to de ser fei­ta so­bre gra­ma e ao ar li­vre tam­bém faz com que o con­teú­do se­ja ade­qua­do pa­ra es­tas con­di­ções. As téc­ni­cas ­mais tra­ba­lha­das no par­que en­fo­cam prá­ná­yá­mas (téc­ni­cas res­pi­ra­tó­rias), kri­yás (lim­pe­za or­gâ­ni­ca), ása­nas (téc­ni­cas cor­po­rais) e dhyá­nas (con­cen­tra­ção e me­di­ta­ção).
  As au­las gra­tui­tas fo­ram cria­das em 2002. ‘‘No ca­so do alu­no que­rer co­nhe­cer ­mais e se apro­fun­dar, in­di­ca­mos que pro­cu­re uma das ­seis uni­da­des da re­de na ci­da­de ou uma das di­ver­sas aca­de­mias que ofe­re­cem au­las do nos­so ­método’’, con­clui Maos­ki.

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