Cardiologistas afirmam que praticar atividade física é hoje uma questão de necessidade, já que o sedentarismo pode ser causa de diversas doenças. No entanto, alertam que mesmo para dançar é necessário fazer avaliação médica a fim de evitar problemas ainda maiores.
''É importante que as pessoas se exercitem. Recomenda-se inclusive que se una o útil ao agradável, escolhendo atividades que dão prazer. Mas antes de começar é preciso fazer exames, principalmente quem tem mais de 40 anos'', afirmou o cardiologista do Hospital do Coração de Londrina, Evander Botura.
Como as doenças cardíacas não apresentam sintomas, de acordo com Botura, o exercício exagerado pode desencadear problemas graves. ''A atividade física sem acompanhamento acaba representando a gota d'água.''
Para avaliar o futuro dançarino, os médicos medem a pressão e o pulso (inclusive no pescoço) e pedem exames como eletrocardiograma, raio-X e prova de esforço. ''A energia que se gasta durante a dança se compara a de uma marcha'', analisa o cardiologista.
Mas Botura avisa que a descoberta de problemas de saúde não significa a proibição da atividade. ''Depois de passar pelo tratamento, o paciente é liberado. Mas quem define o grau e a intensidade do exercício é o especialista'', completa.
O médico cita a Organização Mundial da Saúde (OMS) para informar o aumento das doenças ligadas ao sedentarismo. ''Estima-se que o número de pessoas com diabetes, por exemplo, chegue, em 2025, a 300 milhões em todo o mundo, principalmente no Brasil, Índia e China.''
O médico explica que a doença pode causar cegueira, derrame cerebral (AVC), amputação de pernas e problemas nos rins. ''Muitos desses pacientes a evitariam se fossem ativos. A atividade física não é mais uma questão de escolha.''(R.N.)

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