As gordinhas têm mais uma opção para emagrecer
Mudar formas e conteúdos, promover a reeducação alimentar sem o uso de medicamentos. Esta, que é uma história antiga, volta à baila todos os anos no início do verão.
Estamos falando do Creeo - Centro de Recuperação e Estudos da Obesidade -, que chega a Curitiba depois do sucesso de oito anos no Rio Grande do Sul. Para conhecer o método, as pacientes recebem uma pasta e um livro com todas as orientações.
Conhecendo o método, o paciente escolhe então a forma de tratamento, individual ou em grupo. De acordo com Tânia Barbieri, nutricionista que trouxe o Creeo para Curitiba, a obesidade é uma doença incurável, mas recuperável.
Os três pontos chaves do Creeo são: reeducação alimentar, mudanças comportamentais para encarar as situações que levam a ganhar peso, e complementando, uma série de exercícios físicos.
A sugestão do centro inclui seis refeições normais balanceadas, levando-se em conta o biotipo de cada um. Dividimos os alimentos em grupos e para cada paciente definimos as quantidades diárias de cada grupo. Em geral as dietas de emagrecimento contêm de mil a 1.800 calorias por dia, explica Tânia. Ela garante que ninguém passa fome e lembra que a composição dos produtos dietéticos devem ser observadas sempre antes da compra.





