"A água é o segundo elemento mais importante para a sobrevivência do ser humano. Fica atrás apenas do oxigênio." A afirmação é do médico urologista Celso Fernandes Júnior, destacando que o precioso líquido exerce diversas funções no organismo, como a digestão, absorção, transporte de nutrientes e excreção de substâncias. O corpo humano, lembra o médico, é constituído de 60% a 65% de água, com mais destaque para algumas partes como o cérebro, que tem a água em 85% dele. ‘‘A pessoa consegue sobreviver até 10 dias sem comer, mas sem água ela morre no terceiro dia’’, frisa.

O médico lista diversas curiosidades sobre a água no corpo, mas há aquelas que despertam o interesse do público feminino: ‘‘quanto mais água a mulher toma menor é sua predisposição para o surgimento das celulites’’, garante. A água cuida da eliminação dos metabólitos - das gorduras processadas pelo organismo. Ela é também uma excelente aliada para manter a pele jovem – ela mantém a elasticidade da pele. ‘‘Quanto mais hidradata mais rejuvenescida fica a pele’’, garante. Quer melhor argumentação para cuidar da reposição de água no organismo?

Saiba mais na matéria da repórter Célia Guerra

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