SOCIAL - Thiago Nassif

Cada treino, um desafio

Ele está entre os cinco homens mais bem condicionados do sul do País, é um dos 40 mais preparados, no Brasil, e fez de uma descoberta ofício. Doutorando em Educação Física, Marcelo Vitor da Costa conheceu o CrossFit há dois anos. À época, se encantou pela prática, que usa exercícios da ginástica olímpica, modalidade que praticou durante dez anos. "Comecei a treinar com um amigo, de forma adaptada, em uma academia de musculação, e gostamos tanto que resolvemos ter nosso próprio espaço". Movido a desafios, Marcelo, que recentemente participou do torneio CrossFit Brasil, foi pego de surpresa. As provas incluíam a natação. "Não sei nadar, mas como uma das prerrogativas do CrossFit é que seu praticante esteja preparado para o imprevisto e desconhecido, tive o desafio de aprender a nadar em duas semanas". Confira a entrevista. Bruno Ferraro assina o registro Relação com o CrossFit "Conheci a prática por meio de um amigo, Thiago Pereira, que hoje é meu sócio. Na época, trabalhávamos com a seleção brasileira de taekowndo e ele viajou para o México para um camping da seleção e conheceu o CrossFit. De volta a Londrina, ele comentou sobre a modalidade, que acreditava que eu iria gostar. Não deu outra. Gostamos tanto que estamos atuando com a prática desde 2013." Benefícios "Inicialmente, o que me chamou muito a atenção no CrossFit foi que ele ia de encontro com meu pensamento sobre a Educação Física no final do mestrado. Acreditávamos que a área estava perdendo um pouco de sua identidade ao se vincular excessivamente à saúde. Identidade que acreditamos ser ensinar movimento e recuperar o repertório motor das pessoas: ensinar a saltar, a carregar um objeto pesado, fazer com que um avô tenha condições físicas de brincar com seu neto, etc... As alterações na saúde são consequências da prática de exercícios físicos e não o objetivo final." Maiores conquistas "Fui o segundo colocado na seletiva da região Sul de 2013 e 2014. Este ano, fiquei na quarta colocação e hoje sou o 31º colocado no ranking nacional. Pessoalmente, estou feliz com esses resultados, pois atualmente não vivo apenas para ser atleta e não tenho nenhum patrocínio, diferente da maioria dos atletas que estão entre os 40 melhores do País. Além de treinar, tenho de trabalhar e estudar, rotina que pode atrapalhar um pouco o desempenho esportivo." Projetos "Esperava ir à Itália no próximo mês, pois fui contemplado com uma bolsa de doutorado sanduíche para passar um ano coletando dados para minha tese. Porém, com a crise econômica, o sistema de inscrições on-line está fechado, o que pode atrasar minha saída ou até mesmo impedir que isso aconteça. Enquanto a bolsa não é implementada, continuarei treinando para competir e também ajudando a cuidar de nosso projeto de expansão"

Radicados em Londres, Raquel e Gerard Fitzgerald deixaram a Terra da Rainha para visita mais que especial: a dupla esteve em Londrina e reviu os familiares de Raquel. Antes da estada em solo pé-vermelho, o casal, que completa dez anos de união, curtiu dias de relax em Porto de Galinhas (PE). Raquel e Gerard voltaram à Inglaterra no último fim de semana. A foto é de Carmen Kley

Solidárias responderam "presente" e lotaram o espaço Usina Kids, no chá em prol da Associação Defensora dos Animais de Londrina, a ADA. A renda do evento segue para a manutenção da entidade, que dá assistência a 400 animais abandonados. As fotos de Fábio Alcover trazem mais.

Bruna Góes Gomes

Fernanda Arantes e Maria Luiza Kincheski

Luciane Daher, uma das organizadoras do evento

Juliana Monteiro,Cinthia Lemos e Patricia Martins

Elaine Tomasetti e Alessandra Daher

Cereja no bolo
✓ Almir Segretti celebrou a nova idade em Miami, no início da semana.
✓ Daniela de Carlos, Larissa Weffort, Silvia Dorè e Spartaco Puccia Filho aniversariam neste domingo.
✓ Amanhã, os parabéns soam para o fotógrafo maringaense Lucio Flaubert Ribeiro.
✓ A segunda-feira será de salva de piques em torno, também, de Luciano Klauberg Zanutto e de Kemelly Yokoyama.

Açúcar

Isabela Yenes conquistou elogios e o paladar de outro famoso: depois de Xuxa, que aprovou suas delícias em açúcar, em sua passagem por Londrina, foi a vez de Daniel solicitar o contato da profissional londrinense. Isabela preparou os doces para o camarim do cantor.

Quer ser Miss

Modelo da região quer fazer bonito em breve. Para tanto, ela, que já participou quase uma dezena de vezes de concursos de beleza, recorre ao bisturi. Peito, nariz e lipo foram refeitos para, em novembro, como diz, estar preparada para o páreo.

Partiu treino
Pesquisa da Universidade Saint Leo, dos EUA, com mais de 400 pessoas, trouxe à tona: quem realiza atividade física regularmente administra melhor as tarefas pessoais e profissionais. Conforme os cientistas, isso ocorre porque treinar aumenta a sensação de autoeficácia, isto é, a convicção de ser capaz de realizar um trabalho.

Atena, lacradora
Entra novela, sai novela, as vilãs do horário nobre, na Globo, ganham conta e geram memes no Instagram. Com a Atena, de Giovanna Antonelli em "A Regra do Jogo", não é diferente. A personagem conquista mais de 30 mil seguidores no endereço @atenalacradora. Nos memes, frases como "Lugar de parente é no porta-retrato", "Amiga, isso no seu rosto é blush ou doritos?", "Que setembro traga... O dinheiro que gastei em agosto", conquistam curtidas e repostagens...

À esposa, com carinho
Empresário da região encontrou forma de não errar: deu de presente à esposa um cartão com dizeres que soaram como música aos ouvidos da amada. O conteúdo do bilhete? Um voucher de "Vale Botox".

De perto com...Quando se fala em elegância e bom gosto entre a geração 20 e poucos anos, em Londrina, um nome é recorrente e dá as cartadas: Camila Briote. Formada em Design em São Paulo e em Fashion Merchandising em Miami, ela sempre teve estreita relação com o universo da moda. Com faro para as tendências, a empresária fashion, que comanda a Talencce e herdou do pai, Manoel, a vocação para o comércio, evita decotes profundos, fendas abissais e atesta a máxima muitas vezes esquecida por muitas mulheres de que "menos é mais". Camila ilustra o "De perto com..." desta semana. A foto é de Bruno Ferraro DNA para o comércio "Sempre me senti muito ligada à moda e com uma imensa vontade de trabalhar com o comércio e o público. Essa inspiração vem do meu pai. Então, decidi investir na área." Em meu closet, entram... "Para o verão de 2016, estou apostando nas blusas de ombro a ombro e nas rendas, que são clássicas." Em meu closet, não entram... "Peças muito curtas e estampas extravagantes. Sou mais romântica, clássica e discreta." Em 2016, eu quero... "Sinceramente, estou vivendo a melhor fase da minha vida, tanto na esfera pessoal quanto profissional. Para os próximos meses de 2015 e no próximo ano meu desejo é que tudo continue da mesma forma. Tudo isso, claro, sempre com muita saúde e ao lado de minha família, que é o mais importante em minha vida"

Rápidas
■ Uma marca: Talie NK

■ Um truque de beleza: iluminador sempre

■ Segredo de boa forma: academia e uma boa drenagem.

■ Perfume: meu cheiro, Daisy, do Marc Jacobs.

■ Melhor aquisição fashion: bolsas de qualidade. Elas são investimento eterno.

■ Próximas aquisições: pergunta difícil! Estou amando os vestidos longos da Candybrown e os óculos da Livoeyewear

Tênis 1
A Mizuno ainda não deu pistas sobre a nova geração de um de seus mais aguardados modelos: o Wave Prophecy 5, voltado às corridas, chega ao mercado internacional em dezembro. Nas lojas de Londrina, comenta-se que a novidade aterrissa em janeiro. A avaliar a cotação do dólar e as tarifas, é esperar pelo preço ainda mais salgado, acima de R$ 1 mil...

Tênis 2
Os fãs do tênis de lâminas, de marca alemã, lançado em 2012, têm a mesma queixa: após período de uso, as lâminas simplesmente descolam, no meio do solado. O tênis, não à toa, é um dos recordistas de reclamações, na web.

Incursão literária
Psicóloga da região prepara-se para lançamento literário: ela fechou contrato com editora e apresenta, em 2016, livro que repercute, em 20 capítulos, porque voltar com o ex-namorado (a) é uma fria, uma gelada...

De olho na barba
Os barbudos têm vez e, cientes disso, empresas investem em lançamentos. Xampu, balm, óleo de barba e cera de bigode, entre outros produtos, têm vez.

O personal trainer Gabriel Baú e a noiva, Kamylla Beltrami, registrados pelas lentes de Fábio Alcover. Sem parar, Baú prepara, para o fim de novembro, mais um evento fitness: a musa do abdômen trincado, Gracyanne Barbosa, estará em Londrina

Noivado
A londrinense Talita Belinati estreou alianças na mão direita com o empresário Ilan Alves. Talita conclui a faculdade de Medicina, no Rio de Janeiro. Ilan, por sua vez, é empresário do segmento fashion.

Casamento
Raquel Caroline Grota Train e Roberto Carneiro Filho em contagem regressiva para o casamento, nos próximos dias.

Sir Paul
Eduardo Assad Sahão e Barbara Scarinci conquistam curtidas e compartilhamentos com versão em violão e mandolin de "Calico Skies", de Sir Paul McCartney.

Aretha
Aretha Franklin será tema de cinebiografia e a pergunta que não cala, que envolve o nome da protagonista, já foi respondida: caberá a Jennifer Hudson dar vida à rainha da soul music. Dona de voz potente, Hudson, que já ganhou um Oscar por "Dreamgirls", é veterana em homenagens: no Grammy, já homenageou a saudosa Whitney Houston e a própria Aretha...

Mariah
Mariah Carey retoma a temporada de shows em Las Vegas somente em fevereiro do próximo ano, mas não precisa se preocupar com os rendimentos. Com uma fortuna estimada em 520 milhões de dólares, a diva pop, que está há 25 anos na estrada, tem duas polpudas fontes de renda. Autora da maioria de seus hits, Carey lucra, e muito, com royalties cada vez que suas músicas são executadas. A dobradinha com a Elizabeth Arden, no desenvolvimento de fragrância, já movimentou mais de 150 milhões de dólares. Nada mal, não?

Elas comentam
✓ Em farmácias da região, creme francês com novo ativo faz sucesso. A promessa é, além de reduzir olheiras, suavizar linhas finas e iluminar o olhar.
✓ Outro produto que é êxito certo, lançado este ano, é nacional e promete prolongar os efeitos do Botox.
✓ BB cream made in Paris tem lugar cativo no nécessaire: o produto, lançado no primeiro semestre no Brasil, promete, além do efeito Cinderela, combater os efeitos da oleosidade.

Sertanejo 1
Show com a dupla do momento supera, em cachê, estrelas do quilate de Ivete Sangalo e Luan Santana: mais de R$ 500 mil por apresentação e a certeza de recinto lotado, dizem.

Sertanejo 2
Dupla lançada este ano foi cotada para show, em cidade vizinha, e era uma das atrações mais aguardadas. De repente, o cachê inflacionou e o que era doce, se acabou. A organização afirma que o valor tornou-se inviável. Os músicos têm mais de 100 apresentações agendadas até o fim do ano, em 17 estados.

Débito ou crédito?
A famosa "caderneta", em que clientes optam por esta ou aquela peça de roupa, tem sido prática cada vez mais rara. Dada à extensa lista de calotes, muitos empresários já lançam a pergunta, aos clientes: débito ou crédito?

"Põe a cara no Sol"
Antes das 10 horas e depois das 16 horas, vá para o sol: ele estimula o trabalho da vitamina D. Uma pesquisa realizada pelo Centro Médico de Southwestern (Reino Unido) mostrou uma ligação entre a falta de vitamina e a depressão.

Gisele é uma só
Mais uma vez no olho do furacão em sites de fofoca e nas redes sociais, Gisele Bündchen tem fãs ardorosos. Um deles disparou às amigas, que comentavam o fato de até a top das tops enfrentar suposta crise no casamento. "Venho, por meio deste simples recado, dizer que o mundo tem milhões e milhões de mulheres... Mas só uma Gisele. Meus pêsames", disparou.