Há um ano e meio se dedicando aos treinos de corrida, Bruna Setti prepara-se para seu principal desafio, até o momento: domingo, a londrinense, que é advogada, faz sua estreia no universo das maratonas e disputa a Maratona de Chicago. A prova integra a World Marathon Majors, que envolve as mais disputadas maratonas do mundo. "Treino corrida há cerca de um ano e meio e completei a minha primeira meia maratona no Rio de Janeiro em agosto do ano passado. Desde então, decidi que queria mais!", conta à FOLHA. Bruna falou com a coluna no intervalo dos treinos. A foto é de Fred Santiano
Preparação
"Estou me preparando desde janeiro. Cumpro uma planilha semanal montada por meu treinador, Diego Duarte, que envolve treinos de velocidade, corridas longas e fortalecimento muscular, de 6 a 7 dias por semana."
Fim de semana, oi?
"Nos finais de semana a quilometragem é ainda maior, há treinos de 20 quilômetros até 36 quilômetros. São treinos mais desgastantes, que duram até mais de três horas. Nos dias mais quentes, é necessário começar os treinos bem cedo, entre 5 e 6 horas da manhã do domingo. Por isso, é preciso de muita organização e abdicação."
Estilo de vida
"Este novo estilo de vida reflete positivamente em outras áreas da minha vida, como no trabalho como advogada e em meus estudos: concluí meu mestrado em direito negocial nas últimas horas, antes de viajar para a maratona. Me sinto mais disciplinada. Além disso, existe o papel fundamental de outros profissionais nessa caminhada: tenho acompanhamento de um fisioterapeuta, personal trainer e nutricionista. É um trabalho em equipe, sou muito grata e eles. Fora os amigos que todo mundo faz correndo. Aprendo com cada um que corre comigo. Fala-se que a corrida é o esporte individual mais coletivo que existe"
No Armazém da Moda
Neste mês das crianças, o Armazém da Moda vai sortear quatro bicicletas infantis aro 20 e oito patinetes em alumínio. Para participar, basta retirar um cupom na recepção do shopping e preencher. A cada sábado do mês, serão sorteados uma bicicleta e dois patinetes. O primeiro sorteio, aliás, acontece nas próximas horas, dia 6 de outubro. A participação é gratuita.
Vivas a Bruna
Um jantar marcou as comemorações do aniversário de Bruna Farah, nas últimas horas.
Vivas a Andressa
Andressa Khouri Cipriano comemora a nova idade nesta quarta, 3 de outubro.
Vivas a Julia
Hoje o dia é de muitas felicitações, também, a Julia Gnann.
Olho nela! Com apenas 11 anos, Helena Giarola passou em seu primeiro teste do Bolshoi, na única filial do consagrado teatro, com sede na Rússia. A jovem bailarina, que deu início à sua formação no balé coordenado por Luana Prado, aos 3 anos, nunca desistiu de seu sonho. Pronta para os novos desafios, Helena volta as atenções às preparações. O registro é especial para a FOLHA
Nem Madonna, nem Rihanna
A colaboração entre famosa e marca de maquiagem que mais resultou em vendas, na região, foi a dobradinha com Mariah Carey. A coleção de maquiagem inspirada na diva pop foi recorde de vendas, na unidade de Londrina, segundo as fontes bem informadas...
Congresso
A advogada Elizangela Sócio Ribeiro esteve nas últimas horas em Búzios (RJ). Na agenda, participação no Congresso Internacional de Direito de Família promovido pelo Instituto Brasileiro de Direito da Família.
Recém-casados
Lariany Vargas e João Paulo Zafanelli estrearam na ala dos casados nas últimas semanas.
Mariano, sem Munhoz
O cantor Mariano foi a atração de festa de aniversário de 15 anos na região. Ele estava sem o parceiro, Munhoz, que se recupera de procedimento cirúrgico no cotovelo, realizado na última semana.
Quanto vale?
Uma das residências mais valiosas de Londrina pode ser arrematada. Valor de mercado, para a casa, em localização privilegiada, três pavimentos e área de lazer de cair o queixo? R$ 20 milhões.
A Galeria Bahiarte realizou, nas últimas semanas, o leilão "Objetos de Desejo só para Mulheres". O pregão, sob o comando da leiloeira Claudete Canezin, trouxe itens que fazem sucesso entre a ala feminina: de antiguidades a relógios. Parte da renda segue, conforme a marchand Ana Maria Barreto conta à FOLHA, ao Abrigo dos Aidéticos e à Pastoral do Migrante, que atende haitianos. As fotos mostram mais
Roneide Marques, Ana Barreto e Marinez Ferreira
A leiloeira Claudete Canezin
Márcia Vasconcelos e Leonor Mafia
Bateu a indecisão...
Em loja de presentes, noiva bateu recorde: trocou 23 dos 30 presentes que havia solicitado, daquele endereço. Bateu a indecisão...
As rusgas entre dois cantores não estão à prova do tempo: os moços não se bicam por um acusar o outro de "control c + control v", isto é, "copiões". Dueto? Nem pensar!
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